大家将心得体会写好就可以记录下自己的感悟了，个人总结是对自己工作学习心得和感悟的总结的文件，52心得网小编今天就为您带来了5.4青年心得体会通用7篇，相信一定会对你有所帮助。
5.4青年心得体会篇1
成功，没有捷径，靠的是拼博，靠的是奋斗。所有的成功者，都是一步一个脚印走出来的，都是一点一点打拼而来的。新时代的青年干部，肩负着祖国的未来和民族的希望，要富含定力、毅力、魄力“三力”营养素，加强内外兼修，不断锻造坚强的意志，不断加油振翅，才能在祖国绘就美丽蓝图的征程上大显身手、大展宏图。
初心如磐，永葆气定神闲的定力筑牢理想信念之基。忠诚、干净、担当，是衡量好干部的标准。新时代的青年干部要把党的初心、党的使命铭刻于心，时刻坚定政治定力，在纷繁复杂的形势变化中坚持正确的政治立场和政治方向。在复杂严峻的斗争中，经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，经风雨、见世面、壮筋骨，真正锻造成为烈火真金。青年干部年轻气盛、血气方刚，
磨杵成针，涵养坚不可摧的毅力挑战人生之巅。“只要功夫深铁杵磨成针”，“疾风知劲草、烈火练真金”。青年干部在新时代会面临许多的机遇与挑战，要勇于天下先，敢吃第一个“螃蟹”，坚持不懈，才能得到组织和群众的认可。要“咬定青山不放松”，不怕风吹雨打，不惧艰难险阻，以昂扬的斗志，奋发图强，创造出无愧于新时代的新伟业。要时刻保持持之以恒、滴水穿石的精神状态，满怀“不破楼兰终不还”的韧劲，敢于“钻牛角尖”的专注，砥砺前行。要深知，所有的美味羹汤都是经过长时间熬制而成，所有的'海市蜃楼都凝结着创造者的汗水和泪水。遇到挫折时要沉得住气、吞得下委屈，要像韩信一样受得“胯下之辱”，像吴王夫差一样吃得十年的“卧薪尝胆”之苦。“不经一番寒彻骨，哪知梅花扑鼻”。青年干部，要能屈能伸，越挫越勇，方能在新时代的书签上“描红画绿”。
大显身手，凝聚气冲霄汉的魄力担负祖国之任。“天生我材必有用，千金散尽还复来”。青年干部要满怀信心，有胆识、有谋略，以“舍我其谁”的勇气和魄力，迎风破浪，勇立潮头。要主动申请到条件最艰苦的地方去锻炼，到群众最需要的地方去服务，到问题最多的岗位去磨练。以敢涉险滩，敢越高山的魄力，发扬斗争精神、丰富阅历、提升能力。在一次一次的挑战中去超越自我，完善自我、成就自我。通过不懈的学习实践，不断的调研试验，不停的倾情奉献，锻造一副坚硬的臂膀，成就一颗“少年老成”的内心。锤炼过硬本领，培养坚韧毅力。随时以敢于担当、善于担当，想干大事、能干大事的自信和勇气，迎接组织和人民的挑战和检验，在青春的扉页上抒写壮丽篇章，在成长的道路上干出一番业绩，做人民满意的好公仆。
“路漫漫其修远兮”。青年干部在成长的道路上，要时刻保持不变的定力、旺盛的精力，不断蓄力、发力，以大雪压不倒、狂风吹不断的韧劲一往无前。愿你青春无敌，归来仍是少年。
5.4青年心得体会篇2
为了增强集团凝聚力，培育企业认同感，提高职工职业素养和团队执行力，陕煤运销集团针对近两年新入职大学生组织了军训，我作为榆中销售公司的一员，有幸参与其中。此次集团集体举行的培训，总体包括军事化管理培训以及拓展训练两部分，军训期间的每一个经历甚至细节都历历在目，短短四天的军训，使我感受颇深，收获颇丰。
纪律在我们这次培训中时刻体现，并且严格执行。我们每天按时起床，按时出早操，集合唱歌、吃饭、训练。还记得头一天训练的时候是个下午，可能是因为旁边有很多树，操场上的蚊子出奇的多，站军姿的时候大家本着遵守纪律，服从命令的要求在队列中一动也不敢动，每个人都不同程度的被叮了好几个包；在室内活动时，汗水像水一样不断的往下流，但是却不敢随便伸手去擦掉一滴汗。这就是纪律，这就是作为一名运销人所应具备的基本素质。
责任感，是我在这次军训中的另一个体会。刚开始时我们每个班的口号怎么也喊不齐；齐步走总是歪歪扭扭、参差不齐；向后转总有人转成东倒西歪状。因为大家都是各做各的，完全没有意识到我们是一个整体，缺乏责任感。站在队列中，我不再是一个人，我们是一个整体，当疲惫的时候，我只能坚持，因为这是我的责任，不能因为自己的一个松懈，导致整个团队出现失误。
集体荣誉感，是我此次军训活动中感受最深的。这两天开展的一系列拓展活动，是我以前从来没有接触过的.团队体验式学习活动。“达芬奇密码”引导我们发散思维，开动脑筋，想方设法去解决不同情况下的难题；“穿越电网”需要根据实际条件和资源合理分配逃生格子，非常考验团队协作力和执行力；“飞夺泸定桥”更是一项十分艰难的挑战，“桥墩人员”需要克服自己，通过体力、忍耐力的巨大挑战，跟过河人协力合作完成过桥任务。
尽管军训只有短短的四天时间，我们却可以很快地投入到紧张而有序的训练中去，去体会超越自己的乐趣。对我们每个人而言，军训不仅是对身体的挑战与精神的锻炼，也是对我们团队意识与凝聚力的强化。冰心曾说过：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。通过参与此次军训，我们要将军训中养成的良好习惯与工作作风一直坚持下去，在以后的工作、生活、学习中，严格要求自己，遵守公司制度，团结公司同志，做好销售工作，与公司同发展。
5.4青年心得体会篇3
时光飞逝，不知不觉做老师已经有三年了。当我第一次以教师的身份踏进灌南中专的教室时，我也有很伟大的教师梦，然而当教学中的琐事深深困扰我时，我才真正体验了到教师平凡生活中的滋味，体验到了工作中的艰辛和压力，因为经验不足，有时还会手忙脚乱于很多意想不到的事情。这些给刚刚走上讲台的我一次又一次巨大的打击，在我不知所措时我会像一些经验丰富的老师请教，慢慢的我发现我们的成长进步离不开自身的努力，更离不开一些经验丰富的老师和领导的帮助。
这次灌南青年教师启航行动，虽然只有一天的学习，但是我深深的感受了，很多领导老师的良苦用心，他们希望自己的经验，给我要我们无私的帮助，最亲切的关怀，为我们把舵引航。
罗锐校长主要是讲解，如何写论文，说实话，虽然做了几年老师，但是我还没有写过一篇整整意义的属于自己的论文，一方面不知道有事狠么好的题目，一方面也是不知道如何去写。罗锐校长讲解的非常细致，甚至还给我们了一一些好的题目，启发了我们的思维，让我感觉到，论文课题其实就存在于我们平常的教学中。姜树华校长他主要和我们分享了他的成长感悟。姜校长言语非常的幽默。并且思想很年轻，他讲的一些热点问题，也是我们青年老师关心的问题，让我们听的津津有味，听了他们的演讲，我有这几点感悟。
作为青年教师，我们都怀揣着梦想，都想使自己的人生走向卓越，奔向崇高，我们渴望尽快成长，经过一段时间的体会，发现成长并不是一定要局限与什么方法，成长，其实是一种状态。
有什么样的精神状态就会有什么样的生活，生活来源于精神，一切的一切都是精神状态的创造与给予。同样大学毕业的学生到相同或相似的工作环境后，不几年，有些人就硕果累累、功成名就，而有的人依然还很不适应。是什么造成了这巨大的差别？环境有影响，但是关键因素吗？绝对不是。关键在于各自拥有的发展心态。我们常说的“机遇总垂青于那些有准备的人”，实际上就是这个道理。
用心工作。教师一肩挑着学生的现在，一肩挑着祖国的未来。教师的工作已经渗入到一天24小时中去了。而在这个过程中，全靠的是自己的一颗心，一颗良心，教师的工作就是良心的工作。因而在平时的工作中，我们要时不时的问问自己，是否对得起自己的良心。教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情，时间、精力、乃至全部心血的付出，这种付出是要以强烈的使命感为基础的。
爱心育人，我们的任务是真诚地将我们的爱心的雨露播撒在校园的每一个角落，用爱心之水滋润每位学子的心田，让他们在爱的暖流中茁壮成长。关爱每一位学生，关爱每一片绿叶，哪怕是有斑点的。
赞赏孩子、信任孩子、鼓励孩子，赞赏每一个孩子的独特性，赞赏每一个孩子所取得的哪怕是极其微小的进步，赞赏每一个孩子所付出的努力和所表现出来的善意。帮助孩子扬长避短，克服自卑，树立自信心，让孩子感到学习是自己的一种荣誉。
努力上好每一节课，教师要针对教学对象，选择适当的教学方法。要在教育途径上、教学方法上，吸取众家之长。根据教育对象的差异，教学内容的变化，采用不同的形式方法去适应不同的要求，使教学效果达到最佳。俗话说：教学有法，教无定法。只要能有效地达到教学目的，都是好的教学方法。在教学改革过程中，精心设计最佳的.教学方案和方法，充分发挥教学过程中学生的主体作用，教会学生“会学”、教会学生“合作”，教会学生“创新和探究”，使教学效果达到崭新和最佳。
“经验+反思=成长”，我们每一个都渴望成长，而我们每一个人都在摸索着前进，而成长，源于不断的积累和反思，教学工作中产生的一些瞬间感悟及时记下来就不会被遗忘，不断向老教师学习，学习他们教学上的优点，特色，并融入自己的课堂。曾有过这样一句话：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师”，从那以后，每上一节课，我都会去总结课堂得失，反思教育教学的成败，从而指导自己整理课堂，调节教学心态，改进方法，提高驾驭课堂的能力。
不可否认，我们在工作中还存在着诸多的不足，这就需要在座的各位领导和老师，在今后的工作中不断地给予我们帮助、指导，也需要向在座的兄弟学校不断的学习、请教。我们必将再接再厉，兢兢业业，在教学方式、教学理念、教学手段上不断地开拓创新，去争取更加优异的成绩。
5.4青年心得体会篇4
本学期青年教师培训是在早期教育学院青年教师培训计划的指导下一步步完成的，经过一系列的学习培训，就我自身来说受益颇深，感触也很多。
首先，明确的目标为我们前进的道路指明了方向。培训伊始，在文院长的组织下，我们进行了对早教专业的了解和对教师职责的学习并进行了考核，让我们更进一步明确了本专业的计划和学院办学方向，明确了自己今后在教学中应该侧重的方向，也更进一步明确了作为一名专职教师所必须做到的和绝对不能做的注意事项，尤其是对教学事故的认识和理解有了更进一步的认识，随时提醒自己要严格按照课堂教学的基本要求去做，尽一切可能避免教学事故的发生。其次，博众家之长，补自己之短。广泛听课这一阶段，对我的触动很大，从不同学科的老师身上，我学到了很多教育教学的知识和方法，对于指导我的教学也有很大的帮助。在这一阶段里，我将我的听课范围主要定在两块，一块是听与我自身专业相近的学科，另一块是广泛地听其他学院其他科目的课。在听与专业相近的课，如《儿童形体与舞蹈》、《体育》等课后，将所做的笔记进行分析，找出该课的优缺点，再与自己进行对照，将别人的优点纳为己用，将发现的问题记下来，随时提醒自己不要出现类似的问题；而在听取其他文化课时，我更加注重的是老师们的教学方法和艺术，学习他们在处理教师“教”与学生“学”的衔接上的艺术。正如文院长所说，现代的课堂教学，教学内容固然重要，但评判一个教师的“优”与否，更多地会转到教学方法上来。是的，教学方法成千上万，什么样的内容，采取什么样的教学方法，如何选择最优的一种或几种，最大程度地调动学生的积极性，发挥他们学习的主动性，是我们教学工作者应该永恒探询的重要课题。
再次，了解需要，调整教学。在文院长的带领下，我们前往了一线用人单位之一的四川省直属机关幼儿园。在那里，我们在看到了我们学院办学前景的同时，也看到了我们学生所不具备的东西。因此，到基层听课、收集案例，一方面可以了解用人单位的需要，另一方面对指导我们的教学和对学生的培养目标上有很大帮助。这次听课，让我了解到我们的学生太缺乏主动性，太过害羞，同时我也在思考，到目前为止，他们所学的东西都是老师“教”给他们的，而这些“教”的知识是否已经转化为他们“自己”的'呢？带着这个问题，我调整了我的教学计划，在接下来的几周时间里，要求他们要有“自己”的作品——以寝室为单位“编操”。从后面的教学结果看来，此举取得了较大的收获，充分调动了学生的主动性，增强了学生对所学知识运用的能力。
最后，加强理论学习，不断提升理论水平。培训期间，以文院长牵头，利用青年教师自身专业知识进行学习。由田勤琴老师给我们进行了“教学活动的设计”的专题讲座，并以此展开开展了一些关于教学活动的讨论，使我的理论水平上了一个台阶。
总之，我认为我们的青年教师培训活动应该长期地坚持下去，只要认真地落实每一步培训步骤，我们的教育教学水平一定会有所提高。从前面的培训来看，我认为我们还应该加强到一线用人单位的实习听课，因为，只有了解用人单位他们的用人需求，我们才能在教育教学过程中不断调整我们的教学计划和设定切合学生实际的教学目标，当然，这也需要我们自己多找机会多下基层，与用人单位多交流，希望学院可以继续提供各方面的支持和指导。在这里，要特别感谢文院长几个月来对我的指导，也感谢学院给了我们青年教师学习成长的平台和机会，我相信，在不久的将来，在学院的栽培和我们的努力下，我们这一群现在的青年教师会逐步成长为一批优秀的教育教学工作者。
5.4青年心得体会篇5
本学期按照学校的安排到奉师附小听课，倾听着老师们一堂堂精心准备的课，我亲身领略着老师们对教材的深刻解读，感受着他们对课堂的准确把握，也体会着他们对学生的密切关注。通过听课，学到了很多新的教学方法和教学理念，从中收获颇多。
一、以生为本，让学生自主探究
教师能放手让学生自主探究解决问题的方法，在课上，老师们有耐性地对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。比如：李春荣老师讲《鱼游到了纸上》时，教师凭借个人扎实的教学基本功及独有的人格魅力驾驭着课堂，引导学生从数学活动中“直观感知、主动参与、探索实践、自主建构，使学生在自我感悟中轻松地学会了知识。另外，教师生动的语言魅力更是让我感受颇深。委婉的动听的语言让整堂课程都弥漫着生机，孩子们在教师的引导下，轻身的朗读，仿佛已经融入到书中，融入进作者的世界。
一堂成功的语文课就像是在倾听作者亲身的低吟，李春荣老师做到了，她已经带领着每个人进入到了语文的课程中，让孩子们，让观众中都静静的与作者融为一体。
二、因生而异，教学情境个性创设
学生是不同的个体，年龄不同，思维方式和接受程度也有显著变化，因此创设教学情境要依据学生的特点。固然每位教师都有自己的教学特点，在预设教学时都有自己的思路与目标，但学生作为受体，他们的特点不容忽视。在听不同的课程时，感受是不同的。
三、领悟教师的教学素养对教学的重要，不断积累充实
每个教师都有自己独特的教学风格，在课堂上不同教学方法的使用也体现其价值选择与价值追求。而教师的教学理念能转化为自身的教学素养，逐步形成新课程实施所需要的教学行为并能够熟练地运用于教学实践，落实到日常的`教育教学中，需要不断的积累与充实。在听课过程中，感到好老师很多，但是也有一些老师在教学过程中有些力不从心。一个老师是否优秀，端看一个老师能否娴熟的驾驭课堂，能不能一直保持良好的教态，应对课堂突发状况能否得宜。而能做到这样的优秀需要落实到日常生活中，书本的知识，前辈的经验，营养的汲取不容忽视。
通过本次听课活动，我不得不思索自己的教学，要作一名优秀的教师，课堂上的激情飞扬必不可少，但课后的反思，改进，更应该成为每个老师应该做的事。在探索课程时，要有一股冲劲，这冲劲里应该包含着作为一名老师的全部热情，认真的思索每堂课程，学会从不同的角度解析课文，让老师与学生真正成为朋友，一起学习，一起进步。
5.4青年心得体会篇6
和许多青年教师一样，我是怀着对教师这一职业的热爱及憧憬，走上了教师的工作岗位。时间飞逝，转眼间，我已经做了五年的教师。五年对于一位教师的成长而言，是个有些尴尬的数字。之所以这样说，是因为当工作出现问题，我已经再也不能拿“刚毕业，经验不足”作为借口，可是同时，我又深深地感到，自己知道的，懂得的，还太少，离“做一名好老师”的目标，还太远。在我为此困扰之际，学校又一次为帮助青年教师成长提供了好机会。我有幸在青年教师培训班，听到了交大附中各个学科组的“元老级”老师的讲座。这次讲座，着实令我受益匪浅。
因为是所有学科的老师在一起培训，各个学科之间难免有这样那样的差异，所以各位老师在给我们讲课时，都有意识地多讲一些各学科可以通用的知识。每一位老师的讲座，都有许多值得我们深思，值得我们学习的东西。令我深深感动的是，所有的老师，面对我们这些年轻后辈，无不是倾囊相授，看着这些老师眼神中流露出的期待之情，我不由感到了压力：如果自己不能把工作做得更好，那实在是太对不起这些无私帮助我们的前辈;然而同时，我更觉得浑身充满了力量：在附中这样一个广阔的舞台，有这样真诚相待的同事，我一定可以尽情施展，干一番事业!是的，请允许我把自己的工作称为“事业”，作为一名普通的中学教师，也许我一辈子都不可能有多么辉煌的经历，做出什么惊天动地的事情，但是我热爱我的工作，我喜欢和自己的学生在一起。每当我走上讲台，把我所知道的知识，力求用最生动，最易懂的语言传授给学生;每当孩子们通过周记，或者自己跑来，跟我分享他们成长中的快乐和困恼，向我讨教，我感到深深的幸福，我会暗暗对自己说：一定要对得起“老师”这个称谓!这是一份普通的工作，同时也是一份伟大的事业!在培训中，我获得的知识是实在有效的。印象最深的，是陈老师在讲怎样布置作业，她说，老师要控制作业的量，如果你不能当天批完，你的作业就留多了。这么一句话，让我豁然开朗，简单的办法解决了大问题。我想，这正是学校举办青年教师培训的目的所在。很多好的方法，不是书本上可以学来的，而是我们自己在工作中不断钻研不断总结得来的。有了老教师的`指点，我们的路可以走得更顺利!除了专业知识受益良多，前辈老师自身的优雅风度、人格魅力也感染着我。仅仅说一个小细节，在李晓珍老师讲完之后，主任说起她刚来学校时和李老师的交往，李老师对她说，小姑娘要注意自己的仪表，鞋子也一定要干干净净。写到这里，我不禁想起，每次见到主任，总是衣着得体，面带微笑，让我的心情一下子灿烂起来。是的，尽管老师的工作辛苦，压力大，可是我们依然要让自己做一个美丽的老师，感染身边的学生，感染同事，给每个人都带来阳光灿烂的好心情!我以为，这，也正是附中的魅力所在。
每一次培训，都让我对自己，对自己所做的工作，多了一些新的认识，更加知道今后应该朝着哪个方向去努力。遗憾的是，因为时间的关系，很多老师没能给我们上课。不过这也让我对下个学期充满期待，我相信，下个学期的培训一定会更加精彩!
5.4青年心得体会篇7
我参加了xxxx年xxx月xxx日xxx市第xx届市运动会开幕式和xxx年xx月xxx日河源市第三届市运会闭幕式的志愿者活动，我们的口号是：“我奉献，我快乐。一起来，更精彩。”此次市运会历时24天，在这作为志愿者的24天里让我深深的明白了志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。
“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。
友爱志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。
互助志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困
境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。
进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。
河源市第三届运动会在23个比赛日里，来自五县一区、市直线口组、大中专院校的23 支代表队、20xx 余名运动员将向303 枚金牌发起冲击。本届运动会是建市以来规模最大、规格最高、参加人数最多的一届体育盛会，将设代表团奖牌奖、代表团总分奖及体育道德风尚奖等三大奖项。
本届市运会积极实践探索社会化办赛、市场化运作的路子，指定企业负责本届市运会广告招商并受理公益捐赠，筹资解决80 万元经费。
本届运动会组委会积极鼓励社会力量参与举办比赛，探索社会化办赛模式，逐步形成政府主导，社会支持，全民参与的全民健身活动运行机制。市体育局局长刘永颂表示，社会化与产业化是体育发展的趋势。利用体育赛事特有的宣传效应，利用运动会冠名的广告效应宣传企业和产品，使比赛活动得到企业资金上的支持，这是体育社会化和产业化的重要形式，也是国内外广泛采用的惯例。本届市运会市场化运作是有益的尝试，将对今后河源社会化办体育、市场化办比赛提供经验借鉴。 在整个运动会中，我们共有200多名志愿者。在运动会中起到了关键性的作用，纵观全局，我们有些做法可以继续发扬，不过也有不足之处，值得改善。 优良之处：
1、召开动员会议，旨在动员大家全身心参与到运动会中，同时明确自己的工作。
2、不断调动大家的热情，使大家对体育有个更加深刻的了解，同时提高集体荣誉感。
3、自愿参加原则，传递志愿者“奉献、友爱、互助、进步” 的精神，展示我系风采。
4、自愿组成啦啦队，为运动员加油打气，讲究体育精神。
5、在运动会中协助维持运动会现场秩序纪律，帮助运动员找到自己的比赛场地，同时帮助维持现场的环境卫生及人员安全问题。以文明礼貌的积极服务态度为大家服务。
不足之处：
1、没有跟部分参赛者们交流，未能充分发挥出友爱的志愿者精神。
2、没有对志愿者进行具体的培训，部分志愿者不知道改怎么做
3、志愿者工作没有完全考虑周全，好多事都是临时去做的
总得来说，我们的志愿者做不错，大家都很尽职。不怕晒不怕热，也不怕累，很多志愿者都是连续工作两天。
记得有人说过，人最大的对手不是别人，而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人，怎样才能使自己变得更加坚强，怎样才能做好现在的一切，，这一切关键是要靠他们自己。所以说，我们最大最强的对手是我们自己，不管再苦再累，我们都在坚持。在这次活动中，我们学到了很多东西，提高了自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上，看到了坚持的可贵，看到了一种不屈不挠的顽强斗志。我们的精神会一直鼓励着我勇往直前的，无论将来遇到什么困难！
