通过写作文，我们可以更深入地思考问题，拓宽我们的视野，作文是培养自我反思和自我调整能力的有效方式，52心得网小编今天就为您带来了素质作文800字作文7篇，相信一定会对你有所帮助。
素质作文800字作文篇1
俗话说得好：“金无足赤，人无完人。”我相信每个人都有缺点与优点。我的缺点就是过于自私，只为自己，不为别人。
我一直都摆脱不了自私。有时朋友劝告我，我便会大声地说：“人不为己，天诛地灭。”而后便头也不回地向前走去。因为那时的我根本不那么了解“自私”的真正含义。直到现在，我才明白了，原来一个自私的人是多么可怕。只为自己的利益勇往直前，不管会对别人造成多大的伤害。我还明白了自私的人只会有“敌人”，而没有朋友。
记得有一次，我们要进行数学测验。而我因早上起来太迟，复习资料忘在了家里，情急之下，便拿了同桌曹雪琳的资料，开始复习，在老师要求检查资料时，同桌急得直翻书，在一大堆试卷中不停地翻阅着，还以为是夹在哪里了，还不停地对我说：“快点，快点帮忙给我找找。”当时我的脸通红通戏的，真想把那资料还给她，但又看见一个个没拿来的人都像一根根柱子一样挺立在教室里，我心里很害怕，又拉不下面子，唯恐她说我不要脸什么的。最后雪琳却因为没有找到而罚站了，还被数学老师叫到办公室批评了，我则在后来悄悄地给她放了回去。
雪琳满脸委屈，一脸泪痕，可我却在随后的数学考试中发挥得很出色，考出了高分，得到了老师的表扬。拿着那个成绩，我却感到无比羞愧，好像这不是我自己的成绩，同桌雪琳的称赞和羡慕让我无地自容，真想有条地缝可以让我钻进去，但由于我的自私心理，我还是没有把真相坦白地告诉她。
晚上，我翻来覆去睡不着，仿佛有一块石头压在心里。过了两天，我终于鼓起勇气将实情告诉了她，并向她道了歉。雪琳原谅了我，还告诉我，做人要多替别人考虑，不要总让自私的杂草在心里蔓延。
这件事已经过去三年了，但我还是记忆犹新，当自私出现时，我总以雪琳的话告诫自己。朋友有难，我伸手相助；同学有难，我毫不迟疑地帮忙。有时，我也从一些小事上学会克服自私，如别人的书本掉了，我主动弯腰捡拾，同学的凳子倒了，我将它们扶正，……
朋友，不要害怕，相信自己，更要有一颗为别人着想的心，我想自私的心定会一去不复返，让真诚和我们相伴！
素质作文800字作文篇2
近年来，中小学生的心理素质教育问题，越来越引起有关从事学生素质、心理卫生、法制宣传教育及青少年保护等工作的社会各界人士的重视。从有关部门大量的测试调研中发现，学生心理问题有诸多表现：首先是学习上的“厌烦心理”，从厌学到弃学；其二是“焦虑心理”，父母期望值过高，孩子常因达不到预期目标而产生情绪上的焦虑和焦急，一些成绩较差的同学（特别是女同学）对前途感到迷茫；其三是“攀比心理”，生活上同学间相互攀比，若吃穿不好则认为有失面子。
造成中小学生心理适应能力很差的原因有很多方面：学校中的应试教育使不少中小学生身心疲惫，心理素质发展滞后；教学内容中缺乏心理健康教育。社会上的不正之风、不健康因素导致中小学生心理迷乱。
家庭教育中存在许多不尽如人意之处，部分家长文化素质和心理素质较差，在教育态度、方式方法等方面存在许多问题，致使孩子心理适应能力差，过度溺爱、过于宽容使孩子任性、自私，对社会环境、人际关系适应能力较差。同时学生自身也存在着自我教育及主动适应意识差、不能正确对待自己等问题。
对此，有识之士认为，必须重视培养、完善学生的心理适应力，使之正确看待和妥善处理各种问题，使自己与社会之间取得平衡并保持和谐、统一。要在中小学校开展各种适合学生年龄特点的心理适应能力的训练活动，设立各级心理咨询机构，设立心理辅导老师，为学生举办心理辅导讲座。家长要在不断完善自身素质的同时重视对孩子的心理素质培养，除此，社会各界也要重视关心、培养、教育、健全中小学生的心理素质这项意义重大的工作。
素质作文800字作文篇3
大考过后，身心疲惫的考生都极需得到恢复，下面介绍5种恢复身心疲劳的方法。
睡眠恢复法。这是最简单有效，也是考生最乐于采用的一种休息方法。但科学的睡眠恢复，并不等于整天的酣睡不起，而是要根据自己的实际情况进行科学有效的睡眠。考后的睡眠恢复，一般一次也不要超过8小时，可以每天中午加睡一次午觉约一个半至2个小时，睡觉时间要有规律，这样才能使人体的“生物钟”得到正常运转，疲劳才会被有效地消除。如果一味地贪睡不起，不但会引起植物性神经紊乱，引发疾病，而且会睡得神情恍惚，萎靡不振。
郊游法。考试完后，邀上家人或同学朋友去进行郊游，呼吸一下大自然的新鲜空气，不失为解除疲劳的好方法。如果你是高考失误者，其不快情绪，会被大自然的美景所融化；如果你是高考的胜利者，那么大自然的美景将会给你的愉快心情以更好的陶冶。需要提醒的是，郊游要注意安全，以避免事故的发生。
读书法。考后的读书是以消遣和解除身心疲劳为目的，所以一般不要去看那些艰深的专业书，而是读一些饶有趣味的文学作品，诗歌或散文什么的。消遣性的读书最好邀几个书友，边读边讨论，类似读书沙龙。这样既可增长知识，加强交往，也可在谈兴中消除疲劳。须知总是一个人静静的读书，不但单调无味，时间长了不知不觉就会成为一种压力了。
运动恢复法。疲惫不堪的考生考后通过各种运动来恢复身心，效果是绝佳的。在考试前，由于迎考，考生一般都远离了运动场，体质也可能有所下降；考后通过进行个人体育锻炼和参加集体体育运动项目，都能有效地恢复身体疲劳。需要提醒的是，考后参加运动锻炼，开始运动量不能太大，要慢慢增加运动量，否则，可能造成身体的运动挫伤，得不偿失。
聊天法。考试过后，如能找一些知心朋友和同学就一些轻松话题聊一聊天，不仅能解除考后的紧张感，而且能加强同学间的交往，互通信息。现在互联网发达了，也可以进行网上聊天。但要提醒的是，网上聊天要节制，而且要有一定的自制力和辨别力，不要被网上的聊天骗子钻了你的空子。
素质作文800字作文篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自六年级四班的唐源，我演讲的内容是：抚平你心灵的创伤。
什么人能抚平你心灵的创伤？什么人能打开你的心结？又是什么人能使你走出那颗封闭已久的心？没错，就是心理学家。
从小我就立志做一名心理学家，因为在我的眼里，心理学家是多么神圣，多么伟大！他们总能让那些极度悲观的人们再次充满信心，坦然面对世界；总能让那些自卑孤僻的人们再次融入这个大家庭之中。
小时候，我就是一名留守儿童，我能体会到留守儿童所承受的压力，因为他们自幼离开父母，缺少亲情的关爱，所以他们焦躁、悲观。因为他们看见了其他父母关爱自己的孩子的场景，所以他们自卑，疑惑为什么自己的父母不在身边？为什么自己的父母抛弃自己而不管？因为看管人的偏爱与不负责，所以他们十分没有安全感，对学习玩世不恭。从前的我，也如同其他留守儿童一般，但自从我读了一本关于心理学的书集后，我的自卑因每天站在镜子面前鼓励自己的话语而消失，我的焦躁不安因那发泄的吼声中、优美动听的音乐声中流去；我的疑惑、对学习的玩世不恭，也在把注意力转移到书本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑声，都因那心理学的书籍，而再次展现在大家的眼前了！
同学们，其实心理学家并没有你们想象中的那么可怕、令人畏惧，他只是一个能让你走出那颗封闭已久的内心，变会你从前的你的人而已。
现在，复杂的社会中、冷漠的家庭中、压力山大的学校中，还有那危机重重的灾难中都离不开心理学家。
曾经有一个人对我说过：“当一个人有了理想之后，那个理想便会存在他的血液中、每一个血胞中。当那个人受到挫折，困难之后，理想便会带着他去飞翔、去冲刺。”
但我也很清楚的明白，想成为一个心理学家也不是一帆风顺的，所以在未来的日子里，我一定会多收集关于心理学的资料、多学习那些著名的心理学家的技巧与优点，并多做一些实验，调整好自己的心态。
我相信，在不久的将来，心理学的论坛上一定会出现“唐源”这个名字的！我更相信，经过“唐源”治疗的人，一定会再次展现那璀璨的笑容的！
谢谢大家！
素质作文800字作文篇5
今天的天气，真好！头顶的天空，一片蔚蓝色。蓝得没有一丝瑕疵，看不到一朵云。空气中，伴着一股淡淡的花香。微风拂过脸颊，让人感到格外的清爽。
她，是一位环卫工人。每个清晨，在上学的路上，我都能看到她的身影。今天，像往常一样，她身穿蓝色的工作服，脚上常年穿着一双破旧的球鞋。日复一日，年复一年，马路上总会出现她佝偻的身影。可是，接下来发生的一幕，却让我终生难忘！
这天，她早早地就已经开始打扫街道。此刻，她正一个垃圾桶旁边，清理垃圾了。没有过多久，一辆豪车开了过来，停在她身旁不远处。从车上走下来一位穿着时髦大衣的年轻女子，她一只手捂住鼻子，一只手提着一大袋垃圾。没走几步，就大力地将手里的垃圾，扔向垃圾桶，完全不顾及此刻站在垃圾桶旁边的清洁工阿姨。这一大袋垃圾，就这样落到了清洁工阿姨的脚边。垃圾袋崩开了，这一袋垃圾很脏，呕吐液，空瓶子，吃剩的食物，反正什么都有，里面的垃圾散落一地，弄得她的身上、脚边到处都是。
清洁工阿姨抬头看向这位年轻女子，也许是希望听到年轻女子的一声道歉。可没想到的是，年轻女子却用她那化着浓厚眼影的大眼瞪着清洁工阿姨。阿姨低下了头，默默地清理着身上的秽物。
正当他准备弯腰下去清理其它垃圾时，一位小伙子冲了出来，大声对阿姨说：“你不要捡，让好捡！”接着，转身对那个年轻妇女说：“环卫工是专门负责我们镇区的公共卫生的，你凭什么这样对待她，你年纪轻轻怎么如此没有素质和教养呢？没有她们的存在，你能生活在这么干净舒适的环境里吗？希望你以后懂得尊重别人，是他们给了我们这样干净又舒适的环境。”一连串的话，让这位年轻妇女无地自容的低下了头，快步走进车里，开车逃离了现场。
这时环卫阿姨说话了：“小伙子，没关系的，我来弄干净就好了，这是我的工作。”说完，她弯腰开始打扫散落一地的垃圾……
这个世界上，每一个人都应该被尊重。尊重别人，就是尊重自己。我们不能因为职业的高低，就瞧不起别人。这是做人最基本的——素质。
素质作文800字作文篇6
话说范进辞官后，感到了封建科举制的落后，于是开始为教育事业而奋斗，可她发现学生们只会埋头读书，其他什么都不会干，便提出一个新鲜的名词：“素质教育”。只可惜这个名词一经提出，范进便被人在《古代晚报》上骂为“疯子进”，更是被胡屠户骂得一无是处，教他“好好作你的教书先生罢！”
范进拿出了当年考秀才时的坚强意志，决心证明给众人看，“素质教育”必定会流行于全世界，但是真理总是在人去世后才会被人接受，所以现在众人骂他是正常现象，结果再一次被搬上了《古代晚报》。
一天，范进怀着极其郁闷的心情在外面散步，忽然，一张纸从天而降，正落在范进的面前，范进拾起来一看，上面写着“语文数学英语”。范进觉得这几个词很新鲜，便决定把它背下来，于是，一路上口中念叨着“语文数学英语”走着走着，碰上了一个路人，那人一眼就认出了范进，又听见他口中念叨着“语文数学”什么什么的，心里便盘算着怎么把这则新闻添油加醋地报给《古代晚报》。可当他回头一看，天！范进不见了！
话说范进念着念着感觉周围不太对劲儿，抬头一看，呆了。他的前方是一栋楼房，上面拉了一条大红幅“xx年我校实行素质教育。德智美全面发展”，再下面是“家长访谈会”。范进先是一愣，然后拍手大笑：“噫！好了，我对了！”于是开始高兴地飞跑，却不小心摔了一跤，跌昏了。
待他醒来，发现自己还在原来的地方，手里那张纸却不见了，不过他已顾不上那么多了，马上飞奔回家
后来呢？后来，范进到处宣扬他的理论，主张学生们练习绘画，不上课，结果遭到家长们的群体上访，他却把这叫做“家长访谈会”，愈发得意了。疯了好一阵子后，忽然就不见了，众人传闻他进了疯人院。直到现在都没有人再见过他，大概范进的确进了疯人院了。
素质作文800字作文篇7
今年春天，山东省素质教育工作会议召开。省教育厅厅长在会议上强调：山东省所有中小学都要全面普及素质教育，继续加大对全省中小学的督查力度。今后一段时间内，各级教育行政部门要不定期地随时到各个学校进行明察暗访，发现问题及时整改，确保素质教育真正落到实处。
号令一下，全省中小学校立即动手：旧时间表换成了新时间表，在校时间缩短了；旧课程表换成了新课程表，活动课程增加了。面对这热火朝天的场面，我不禁陷入了沉思
事实又如何呢？
镜头一：
先是老师宣布执行新课程表。音乐、体育、美术、地方、校本、综合、信息开设齐全，而且课时还真不少。可是没多久，有些担任活动课的老教师怕受累不去上，活动课变成了自由自习。还有的活动课老师干脆把课让给语文、数学、英语等考试科目的任课老师去上，致使新课程表形同虚设。
镜头二：
有些教育专家甚至说：素质教育是穿新鞋走老路。有的学生家长也说：教学成绩不好的学校不是好学校，学习成绩不好的学生不是好学生。在这种舆论的引导下，素质教育沦入了应试教育的怪圈：小考天天有，大考三六九，单元考、月考。学生成了考试的机器，分数的牺牲品。
也许以上事例只是个别，但其存在是不争的事实。这让我们幸福快乐的心情蒙上了一层厚厚的阴霾，背上了沉重的心理负担，再也高兴不起来。如果素质教育只是流于形式—一双漂亮的绣花鞋，而骨子里仍然是应试教育，那么再完美的形式也只不过是望梅止渴、画饼充饥了。我不禁喟然长叹：素质教育，想说爱你，真是不容易。
素质教育的钟声已经敲响，我们的学习和生活也正在发生可喜的变化：在校时间减少了，活动课程增加了，知识和能力在不断地提高。看到这些，我们笑在眉头，喜在心里。是啊，应试教育的严冬已经过去，素质教育的春天已经来临。学校应该成为我们向往的地方。我们盼望真正的素质教育，我们渴望科学的教育管理制度和评价制度，我们希望学校成为学生健康成长的乐园。愿素质教育之树永远长青。愿素质教育之花开遍神州大地，结出累累硕果。愿中华民族实现伟大复兴。
