心得体会是指把实践中的领悟用文字记载下来的重要文体，经常写心得对锻炼我们的写作能力和思考能力都有帮助，以下是52心得网小编精心为您推荐的社区心得体会最新7篇，供大家参考。
社区心得体会篇1
学习是能力之基，能力是一个人综合素质的体现，是其能够胜任某项工作、完成某项任务、开创工作新局面的主观条件，当今时代，科技日新月异，知识更新加快，是一个生存空间日益狭小、综合竞争日趋激烈的时代，昨天的理论未必能解释今天的现实，今天的经验也未必能解决明天的问题。如果不学习，或者不愿意学习，或者不深入学习，或者学习与实践脱节，必然会出现本领恐慌、才能恐慌、知识恐慌，更谈不上一个干部必须具备的“张口能讲，提笔能写，遇事能办”的基本素质。一个人特别是共产党员信念坚定，就能够正确认识党，始终忠于党;就能够正确认识社会，坚定必胜信心;就能够正确认识自己。善于思考，注重总结，践行_，提高用_总结思考问题的能力，对一个问题善于从现象到本质、从局部到全局、从个性到共性、从静态到动态的思考。一个领域的工作其内涵和外延是什么，其理论和实务是什么，需要总结;一个阶段的工作取得什么成效，有什么收获，有什么教训，需要总结;一件事情办理的速度和质量如何，需要总结;对一个问题的处理，其思维方式和工作方法是否对头，需要总结。不断提高实际工作的能力和水平，不断探索，勇于实践，才能取得实效。_指导我们要脚踏实地、扎实做事，做有利于党和人民群众的好事，做有益于社会发展的实事，做促进本职工作的具体事。_同志曾经说过，世界上的事情是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。对一个地方来说，经济发展是写不出来的，和谐社会是画不出来的，民生改善是喊不出来的，只有求真务实、真抓实干，才能创造出实实在在的业绩，才能从根本上改变旧面貌。作为一名社工，要立足岗位干实事，按照_的要求，提高用_深刻认识问题的能力、敏锐发现问题的能力、妥善解决问题的能力。牢固树立服务意识和奉献精神。
社区心得体会篇2
“时间过得真快呀!转眼又过了一周!”----我们莲新街道的三个伙伴不约而同的感叹!
每天早上六点半准时起床，七点准时吃完早餐，然后去做早晨第一班校车，八点半之前就要赶到自己工作的地方，开门，打扫卫生----这基本上就是我上班之前已成定格的动作。渐渐地，自己也已经习惯了这种生活，有时就算闹钟还没有向，自己也已经醒来!
社区的工作一点也不多，社区的领导都非常关心我，尽量不让我做太多的事情，自己主要负责青教活动。在仔细研读了《锦江区青少年暨关心下一代工作委员会关于20xx年暑期青少年教育工作的实施意见》文件后，我感到非常兴奋，也心存感激。我为现在的青少年能有这么好的环境和条件度过自己快乐的暑假和充实自己的少年时代而感到兴奋，为如今社会各界对我们下一代无微不至的关心而满怀感恩。作为师范生的我，将来也会走向教师队伍，肩负起教书育人的职责，为培育祖国的下一代献出自己的青春。而这次社会实践，是一个很好的机会来锻炼自己与青少年沟通交流的能力。
青少年教育是一个非常艰巨而意义重大的任务，因为它关系到祖国的未来和整个民族精神和文化的延续。因此，作为我们青教工作者就更不能有半点马虎，每一活动都要以孩子的需求为主，在此基础上，我们才可以把我们的意愿付之于其中，是活动渐渐逼近我们预想的效果，千万不可把我们的意愿强加给青少年。活动中，我们正确的引导青少年要根据自己的实际情况和正当的途径去实现自己的目标，切不可带领青少年走旁门左道，或者是投机取巧，这些都是不行的。我们青教工作者务必要明确的一点是：我们是来关心和教育青少年的，而不是相互攀比最终的输赢胜负!因此我们首先要做的就是把如何让孩子们从活动中学习到知识和得到锻炼放在第一位，把每一次活动当作一次难得的教育机会，而不应该把它当作一次比赛，激烈竞争，残酷淘汰之后所剩无几。
剩下的时间已经不多了，短暂的暑期也将快过去，这个暑期我们能带给孩子们什么，在他们以后的生活和学习中能留下什么，一切就看我们是否真心做到位了!
社区心得体会篇3
作为一名大学生，这次活动是我第一次参加志愿者服务活动，可以说志愿者服务给了我最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿者服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。
参加志愿者短短的一天时间里，让我学习到了很多，感受到了很多，领悟到了很多，成长了很多。如果要我逐一去描述的话，恐怕真是几个小时也未必能够说完！作为志愿者我们不过是在尽一份真心，如果你有着水一般玲珑剔透又充满灵性的灵魂，就让周围的一切都会因你的光彩而变得美丽。如果你有一颗犹似水晶的心肝，常常在笑着，你的气质会不经意间感染身旁的人。小小的动作都会有巨大感染。并不是一定要做一些轰轰烈烈的事。
在志愿者的大家庭里，来至社会不同地位的人们。有来至不同地区的人们，不同的年龄，不同的面孔，不同的想法。有在校的学生、有就职的上班，可我们有一颗同样奉献的爱心的心。即使观点和做法不一样，可是这位爱心的中庸让我们紧紧联系在一起。所以我学会了沟通，跟小龄的学生就要站在他们的观点去想问题，跟同龄的大学生，上班族就要提出自己的观点相互交流。我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作。原本不相识，也变得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多么珍贵友谊。
从志愿者的服务工作中，通过谦虚，我学会了许多人生的经验。通过活动，我的到很多的快乐与心灵的满足，这一切都是我宝贵的财富，是书本学习不到。在许多的志愿服务的活动中，我体会到工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，即使棘手的问题都可以迎刃而解。我们互学习，互努力，共付出，共奉献，原本没有的经验，也装的瞒瞒的。所以我们志愿者既是奉献者，也是受益者。工作锻炼我的思维，更磨练我的意志。使我更有能力，真心去实人生的价值，从而回报于社会。
同时感谢促进会给予我的这次机会，如果有机会我会一直把这个志愿者当下去的。
志愿者服务是自愿，免费为帮助他人而进行的活动，奉献自己帮助他人一直是中华民族所传承的文化，你是个有爱心的人吗？
社区心得体会篇4
到2月24日，是今年44岁的李正喜做疫情防控志愿者的第20天，随着复产复工，他在小区里的劝导执勤工作应该暂时告一段落。回到家的时候，妻子把喷香的面条做好了放在了桌上，李正喜端起碗吸溜吸溜地就吃了起来，这是20天来妻子给他做的第一顿饭，“她埋怨说过我什么时候不当志愿者了就给我做好吃的饭。”
之前每天回来就睡在沙发上，李正喜不太敢接近妻子和10岁的女儿，其实他也害怕，万一自己感染了会把病毒传染给家人。在疫情防控期间，每天要近距离接触好几百人，包括给居家留观人员送吃的，李正喜每天确实很忙。
入夜，妻子忙着收拾家务，女儿靠在李正喜身边，“爸爸，什么是志愿者?”没想到孩子会这么问，李正喜想了下，“就是心甘情愿不图回报去做一些事情。”他觉得好像并没表达清楚自己要表达的补充了一句，“你长大了就明白了，爸爸做的都是对的和好的事情。”
女儿似懂非懂还是点了点头，屋里很静，只是厨房里洗碗筷的声音。
08年汶川地震的时候，李正喜就想去一线做志愿者，只是那时候妻子身体不好，这个家离不开，但也正因为如此，这成为之后很长时间，李正喜心头挥之不去的愧疚和自责，让他久久难以释怀。所以这一次面对疫情，2月3日义无反顾地报名参加志愿者，李正喜想去武汉，“他们说需要医生和护士，就安排我加入了当地志愿者队伍。”
“如果去了武汉，我就把妻子女儿送回老家。有大家才会有小家。”李正喜说他当时就是这么想的。
志愿者的意义是什么……
2月3日决定做志愿者的时候，李正喜是写了请战书的，他是做过被感染了最坏的打算，当然他没敢给妻子看。作为家里的顶梁柱，妻子不愿意丈夫去危险的地方，这是完全能理解的人之常情。只是妻子唯一反对的方式，就是赌气不给李正喜做饭吃，直到他不做志愿者的那一天。
做志愿者，李正喜是在网上报名后被安排在当地阎良志愿者队伍中的，或许是因为当时他年纪最大，队里临时就安排他作了组长。志愿者队伍分为消杀组和劝导组，李正喜就在劝导组，最多的时候，他们这个组一共有40多名志愿者。
如何做好志愿者?志愿者的意义是什么?如何开展劝导工作?
所有的问题告诉李正喜，他的工作不仅仅是在门口站岗，在社区巡逻，而是面对很多居民对疫情的恐慌，如何做好心理疏导，把志愿者的工作做到科学文明和贴心。那一夜，思考这些问题，李正喜没有睡安稳。
2月4日，红旗楼小区，李正喜在社区门口执勤，除了劝导和登记工作，他都站得很笔挺，标准的军姿，让人的第一反应，他应该是军人出身。
“17岁就想当兵，名都报了，但是因为父亲身体也需要照顾我就没去。”李正喜的老家是四川的，他说1993年，他参加了当地武装部的民兵预备役，在那里待了两年的时间，也是这两年影响和改变了他的一生。“那时候我们穿的是陆军的衣服，指导员铿锵有力的告诉我们，就算哪一天脱了这身军装，自己的一言一行也要对得起曾经穿过的这身衣服。”
李正喜从来没忘记指导员说过的话，他就这样呆板得牢牢记在心里。因为工作，1997年，李正喜来到了阎良，从此没有离开。2008年汶川地震的时候，他想去一线做志愿者，只是妻子有疾也需要人照顾，这个客观存在的理由也困扰了李正喜随后的日子。
那年毕竟是自己的家乡四川受灾，李正喜坚信能去一线的人有很多可能比他存在的困难还要大，别人又是怎么克服的，况且他曾经还是军人……有些问题不能深究，李正喜说不然自己就在自责中无法释怀。
不是每个人能理解志愿者
早上七点半到晚上七点半，在劝导组这是李正喜和其他志愿者们一天工作的时间。
第一天巡逻的时候，就看见好几个大爷在院子里晒太阳，李正喜耐心去劝导让其回家，其他时间还要疏导交通，详细登记各种信息。
不是每个居民都能理解志愿者的工作。
某天执勤的时候，一位70岁的大爷，拿着前一天的出门条执意要出社区大门，被李正喜拦了下来。当时疫情形势严峻，社区规定采购生活必需品可以两天出一次门，每次出去不超过2小时，大爷前一天已经出去过了。
“凭啥不让我出去，我是在单位为国家做了几十年的贡献，你有什么没资格拦着我。”大爷推着自行车，情绪激动，顺手摘下自己的口罩就喊了起来。
“正是因为您做出了那么多的贡献，我们才在这里为你们做好保障，让您和更多人更加安全，才不能出去的。”李正喜的解释并没有平息大爷的“怒气”，大爷推着自行车不顾劝阻，直接压过李正喜的脚。
“后来派出所来了民警，大爷看到穿制服的警察才安静下来的。”李正喜清楚得记得警察来的时候告诉大爷的那句话，“他们这些志愿者不图回报在这里为你们保驾护航，你们还不理解他们。”
志愿者的工作，李正喜一直觉得是来解决问题的，而不是来制造矛盾的，所以，面对任何质疑甚至带有侮辱性的语言，他能做到的就是努力劝导，保持自己的冷静。
登记，查票是李正喜在社区门口每天必须做的工作，一位30多岁的女性嫌麻烦，骑车直接往里冲，李正喜一把抓住车后座，当然他还要保证对方的安全。
“拿开你的脏手，不要触碰我的东西，我害怕你就是个病毒。”对方的话让李正喜愣了片刻，这话确实特别刺耳，让他很难受。
“我有手套，每天都会消毒，也许上面会有细菌，但是我做的事是干净的，不是病毒。”李正喜努力为自己不是病毒做着解释。
一旁几个大爷实在忍不住了，“姑娘你这话是不是很没素质，志愿者也是为了咱们大家，他们什么回报也不图，你太不尊重人了。”
舆论的力量平息了对方莫名的“火气”，一直到这位女性也觉得自己是理亏，并开始配合李正喜所有的检查和登记工作。
特殊时期的温情和温暖
站一天，巡逻一天，一段时间后，晚上回到家的李正喜腰就开始腰痛，腿部肌肉僵硬，他把自己独自关在一个房间里，这也许是他保护家人唯一被动的方式。
窗外很静，躺着滑手机，李正喜很关注武汉的疫情。一位农民拉着一车物资去了武汉;阎良医生护士支援武汉;一个孩子说把老爷和妈妈借给武汉……泪目里看着新闻，李正喜觉得他能做的就是第二天继续做好自己的志愿者工作。“国家有难的时候，我们军人就应该冲在前面。”睡前李正喜想起来要给一位大爷明天送口罩，他赶紧起身拿出家里备用的两个。
给居家留观的隔离人员送生活必需品，也是志愿者的一项工作，如何克服恐慌，还要保证自己的安全，李正喜每次都会叮嘱其他志愿者。
有的时候，就是在这种特殊的时期，才会有更多温情的画面。李正喜觉得不理解他工作人只是极少数，相处中很多居民和志愿者都是感动着彼此。
那天给一位居家留观者送东西，离开的时候，对方站在窗户上给李正喜拍了张照片，说是要自己留个纪念，记住在这个特殊时期，带给他感动的志愿者。
帮着大叔拎东西送到家门口，下楼的时候，大叔突然拉着李正喜的手说，“兄弟你别怕，我没病毒，我就是很想和你合个影，特别感谢你。”这张照片后来就一直保存在大叔的手机里，他期待摘下口罩的那一天，能看看李正喜的样子。
“还有人在我执勤的时候，给我买了一瓶饮料。他还说，如果不是非常时期，就一定拉我到家里吃饭去。”
20天，李正喜带领了40余名志愿者，全程一直坚持的是19个人，年纪最大的是58岁，最小的是两名90后的在校大学生。每天其他志愿者也会给李正喜带来太多的感动和力量。
“社会上还是有很多正能量的。”李正喜用20天的志愿者活动，解释着什么是军人，什么是志愿者。
复产复工后，但是防控工作也很重要，李正喜说，等学校开学后，他要去做义务消杀工作，“需要的时候随时叫我们，我们志愿者就来了。”
社区心得体会篇5
进入西宁路街道办第十四社区工作很快就一周了，一周的时间过得非常的快，要总结的东西和以后要总结的东西都很多，先简单的总结前期一些工作心得体会，也为后期更好的做好社区工作做个总结规划。
首先，对社区工作性质的认识更加具体些。社区工作事关居民日常生活的方方面面，就像我们主任说的一样，我们社区工作者的工作就是管理每一个社区居民从出生登记户口到生命走到终点的殡葬礼仪，生老病死都是我们社区管理者的工作范围。社区工作是非常的繁琐和复杂的，大小事情都有。
第二，对社区工作的社会意义认识更加清楚些。社区是一个社会的最基本的单元，就是一个人的一个细胞。社区工作没有做好，社区居民的生活质量就会明显下降，我们整个社会的精神文明和道德建设质量都会直接下降，对我们建设和谐社会影响非常的大。就像我们组织社区居民观看《郭明义》，通过这样的活动可以让我们的社区居民更加有社会爱心，通过向社区居民传达这种精神道德模范的先进事迹让我们的社区更加的和谐。
第三，对社区工作的内容有了一定的认识。社会工作必须掌握社区居民的基本情况和小区的具体情况。要做好社区工作必须全面的掌握和了解辖区具名的情况才能更好的开展社区工作，而要做好这项工作就需要我们每一个社区基层工作者与社区居民紧密联系，经常性的深入调查社区情况，掌握第一手社区居民情况。
最后一点，做好社区工作要树立全心全意为社区居民服务的理念，立足本职岗位，在深刻理解和掌握政府和街道相关政策文件精神的基础上，更好的为每一个社区居民热情服务。
后期，我更要坚定政治信念，明确服务宗旨，时时刻刻严格要求自己，重视理论学习，积极对待身边的每一件事，不断的加强自身的学习，提高工作能力和办事效率。正确贯彻党的政策和方针，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，忠实地做好本职工作。同时我还应该积极加强与办公室工作同事互相协作，虚心请教，尽快掌握社区工作的方法和理解社区工作的内涵。我坚信，在未来的日子里，我将伴随着西宁路街道办第十四社区共同成长。
社区心得体会篇6
我是一名来自社区的志愿者，当我看到xx医院开展的爱心使者志愿者活动的时候，我的心情难以平静。我想：尽自己所能，帮助需要帮助的人，那是一件多么快乐的事情。于是，我利用自己的休息时间来到了xx医院：我愿意成为一名光荣的志愿者，尽己所能，帮助他人，让别人和自己都能感到快乐。
当我第一次来做志愿者的时候，我的心情是既高兴又紧张。高兴的是我可以做一个小小志愿者奉献一份爱心去帮助那些需要帮助的就医者；紧张的是我们帮助的毕竟是一群看似离我们很远，实际却很近的就医者。当我面带微笑出现在他们面前，得到他们的一声谢谢的时候，我的心情轻松了很多。用真诚的微笑来对待每个病人，用自己的细心和耐心去帮助他们，我很快乐。
曾经，我以为微笑没有什么难做到的，我这个人本身就喜欢笑。可每天长时间的笑着，只要身穿志愿者服，开始面对一个个前来就诊咨询者时就要面带微笑，这样，就不是那么简单了。这些，就需要不懈的努力。它之所以能持之以恒，是因为它来源于我们健康、积极的心态，来源于我们认认真真的社会责任和自身价值追求。这种微笑，不仅仅是志愿者仁爱之心的自然流露，还是我们崇高价值追求的鲜明表现。
从第一天做志愿者的不知所措到现在的对答如流，我们每天都在学习中，每天都帮助到需要帮助的人。在我做志愿者期间，有一天，来了一位xx岁的老人前来咨询，乍一看老人步履瞒珊，年龄大、耳朵背，独自一人，我赶紧走上前去，仔细询问，得知老人因儿女工作忙，没有告知他们，自己来看病，我立刻陪他去检查，在检查的过程中，需要反复大声的与大爷沟通、讲解，我不厌其烦，耐心细致，给予老人无微不至的关爱。直到把老人送出医院。后来我又在住院处碰到老人及他的家人，老人很激动，他的家人一再向我表示感谢，我感到很自豪。像这样的例子每天都在重复着。我们感到自己力量实在太微小，所能做的是那么的少，而需要帮助的人却是那么的多。参加志愿者服务使我感受颇深，他们的健康，他们的一声谢谢就会带给我很大的满足。
当志愿者的日子里，我时时被感触着，每天接触到前来就医者，他们需要感受温暖，得到尊重。人的感情都是有共鸣的。设想一下，当你独自一个人在一个陌生的地方，很无助，很迷茫的时候，看到一个微笑着的友人，关心的问你遇到什么麻烦，并愿意帮助你时，你的内心是什么样一种感觉？而我们每天都在扮演着那个友人，每天都在让不同的病人遇见，在任何时候都不能让他们一个人面对困难，我们时时刻刻都会予以帮助，和他们一起面对。因为，志愿者的工作可以得到病人的赞许，是很不容易的。而我，将会一如继往地，用同一种态度，微笑着面对他们。
每当做志愿者忙碌了一天，回到家中的时候才发现自己对家所尽的责任太少太少；每当面对自己的家人时才发现自己的内疚有多深。作为一名志愿者我是合格的，但作为女儿和母亲我却又是一个失败者，我多么渴望两者兼得，但面对无数期盼和重托，又怎能停止前行的脚步，更多时候只有艰难抉择和取舍。自己的委屈和辛劳又算得了什么。有时候多一点耐心就多一些关爱，有时候多一些参与就多一份爱心。做志愿者不仅仅只是付出，而更多的是>收获，因为我们付的是出汗水，收获的的确是快乐。
平凡的工作、平凡的语言、平凡的举动，是志愿者工作的诠释。助人、热情、主动、负责、合作是作为志愿者的基本要素。我记得有人说过，做完志愿者能够催人成长，的确，通过志愿服务，如今的我更加热于助人，对工作学习也更加热情、主动、负责，在团队中更加懂得了合作的重要性，人是需要不断进步的，做志愿者工作也让我有很大的进步。
医院志愿者只是志愿服务的一个点，我将在志愿者服务这条道路上越走越远，用自己的绵薄之力，在任何时间地点去帮助那些需要帮助的人。每次做志愿者都能帮助一些人，也能让自己学习或领悟到一些知识，面对他们因为我们这些志愿者的帮助而解决困难，我感觉很自豪。感觉到我的人生目录中又增添了一项新的内容，思想上也进入了另一种新的境界。我们付出了爱，也从中收获了爱，希望有更多的人加入到志愿者行列中来。
社区心得体会篇7
半年来，我社区在街办党工委的领导下，认真贯彻省、市、区委消防安全工作的会议精神，为做好辖区内的安全生产工作，遏制各类事故的发生，促进辖区内的安全生产工作稳定发展，我社区做了如下工作。
一、安全第一、预防为主、综合治理是做好安全生产工作的必要条件，半年来，我社区在辖区内开展了宣传活动出宣传版面3块、黑板报16块、发放宣传资料100余份、并进行了法律咨询等活动。
二、为了居民家庭防火工作落实到实处，减少或杜绝火灾事故的发生，我社区在各楼院张贴告示：提醒居民住户1、严禁在楼院、楼梯通道、地下室等堆放纸片、可燃杂物，严禁占用、堵塞楼道的公共出口。2、生活用火要小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品等。3、不得在楼道、地下室乱拉乱接电器线路，不准用铁丝、铜丝代替保险丝，杜绝超负荷用电。望广大居民自觉遵守，共同监督。
三、为进一步加强驻地单位、门面房、居民楼院等监管，我社区工作人员进行了入户排查摸底，经排查摸底我社区五一路门面房，基本上都安装了安全设施和防范设施，如：灭火器、防火设施、探头、晚上有保安值班，预防了安全事故的发生。省汽修门面房基本上都安装了防盗门、防盗窗户、但防火设施欠佳，我们提醒门面房商贩在经营生意的同时，一定要注意安全，注意防火，并转发放了安监局的文件和安全宣传资料，有部分门面房晚上安排了值班人员。每个楼院门房早、晚都有值班人员。
四、多年来，我社区门前的通行道路一直存在着安全隐患。这是一条通往居民区的主干道，是大部分居民出入的必经之路。但是却由于不堪重负变得坑坑洼洼，颠簸不平，遇到下雨天更是泥泞不堪，给居民出行带来极大的不便。同时也是居民们安全出行的一个重大威胁。经社区多次申请，办事处向上级有关部门反映、呼吁和协调，这条路终于得到了杏花岭区建设局的重视，五月底开始对其进行勘测、修整工作。于6月12日竣工。居民们看着平整崭新的沥青柏油路，由衷的喜悦溢于言表。这条道路不仅给居民们出行带来了便利，更是解决社区门前长期以来的道路安全隐患。使得车辆、人员出行安全有了进一步的保障。
五、对我辖区内所属地区进行了分片排查，对排查出的13处危险墙体进行登记、上报街办，并且在危险处用红漆字体此墙危险，注意绕行注明，以提醒过往群众注意躲避，并给各单位下发了隐患整改通知书。特别是烟草宿舍西北角靠大门拐角处围墙裂缝比较大，墙体倾斜，院内西北角墙体部分松动，存在着很大的安全隐患，经我们多次与烟草公司领导协调，打电话，并列举了一些危险隐患事例，烟草公司的领导非常支持我们的工作，派手下的工作人员于3月7日至3月10日把有裂缝，墙体倾斜的围墙修复完好，为居民消出了隐患，得到了居民的好品评。
六、根据(**市人民政府关于开展安全生产专项整治的通知)的精神，对我辖区内的64家驻地单位、门面房等进行排查，排查所有的驻地单位证照号码是否齐全、法人是谁、安全组织机构是否健全、是否有安全专职人员和兼职人员、上年的消售收入、驻地单位是否有安全隐患等进行了排查摸底等进行了登记入册、入微机。通过摸底排查有效遏制事故的发生，促进安全生产状况稳定好转。
