防灾与减灾心得体会优质6篇

时间:2023-02-18 作者:Fallinlove

心得是大家在工作生活中经常使用的一种材料,写心得可以梳理思路,可以滋润心田,下面是52心得网小编为您分享的防灾与减灾心得体会优质6篇,感谢您的参阅。

防灾与减灾心得体会优质6篇

防灾与减灾心得体会篇1

通过今天学习防震减灾知识和实际演练,我明白了如何防震和如何防火等一些措施,更主要的是懂得了,当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享:

一、地震来了怎么办

1、是跑是躲不要犹豫

一次地震,从人们感觉震动到房屋开始倒塌,通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们:震是就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震中的好办法,这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房,迅速跑到室外避震也是可取的。但是,一定要迅速采取措施,不要犹豫,以免在犹豫中丧失生存的机遇。

2、采取正确的姿势

躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时,要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸。躲避时要低头,并用手护住头部,有条件时,可用身边的物品,如书包,被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻,条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3、寻找安全的地方

在室外,安全的地方是远离建筑物空地。在室内,房屋倒塌后能形成三角空间的地方,往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如:楼房中开间小、有支撑物的房间,如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁,内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。

4、震后迅速撤离

地震发生之后,受损的房屋是最危险的场所,一旦震动停止,要马上撤离。如果是在家中遇到地震,在撤离前要灭掉明火,关掉煤气,切断电源,防止火灾发生。

5、要点:

(1)选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;

(2)伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心;

(3)抓住桌腿等牢固的物体;

(4)保护头颈、眼睛,扼住掩住口鼻;

(5)避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体;

(6)就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方;

(7)要避开高大建筑物,如:楼房、高大的烟囱、水塔下,避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;

(8)避开危险物高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;

(9)避开危险场所,如:狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、沉着冷静:根据火势实情选择最佳的自救方案,千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸,不大呼大叫,而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案,争取到了最好的结果。

2、防烟堵火:这是非常关键的,当火势尚未蔓延到房间内时,紧闭门窗、堵塞孔隙,防止烟火窜入。若发现门、墙发热,说明大火逼近,这时千万不要开窗、开门,可以用浸湿的棉被等堵封,并不断浇水,同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻,一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代,其除烟率达60%~100%,可滤去10%~40%一氧化碳。另外,应低首俯身,贴近地面,设法离开火场,以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境:底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时,可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等,快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过,可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号:发生火灾,呼叫往往不易被发现,可以用竹竿撑起鲜明衣物,不断摇晃,红色最好,黄色、白色也可以,或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品,或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之,虽然这次培训只有一天的时间,但感觉收获很是很多。

防灾与减灾心得体会篇2

拿起手中这沉重的笔,却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面,耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊,那痛彻心肺的哭泣,那悲惨的呻吟。

“灾难”,多么可怕的两个字啊!生命,在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小,如此地不堪一击,就算是全力地反抗和斗争,能唤回几许年轻的生命,又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小,地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生,就在灾难来临的那一刹那,顿时,乌云密布,就在那接下来的一刹那,美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟,曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟,曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓,曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶,新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然,我们不能控制自然灾害,那我们就应该从本身做起!

我们要重点知晓防灾的基本要素,当灾难不约而至的时候,我们千万不能恐慌,更不能等死,那是最愚蠢的行为,我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时,如有条件,应把软的物品放在头顶,躲在桌子一类物品下,在有时间的情况下,应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时,尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻,跑到空地,千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施,不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。

而在我们面临灾难的考验时,是否应让我们好好反省一下,灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境,我们不能再屡教不改了,否则,大自然就将会一点一点的偿还我们,这是多么可怕的一件事!不过,更可怕的还是不顾所有,破坏环境的我们——人类!我们总是为了自己的利益,而忽略了其它的细节,总是在不经意间做出了破外环境的举动,正是因为这些平日里不经意间的举动,而导致了现在的结果。我们用破坏环境获取自己的利益,环境又慢慢地偿还我们,我们再用曾经的利益来换取生命,这种循环,不觉得很可笑吗?

曾经的世界多么美好,可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在,环境因人类的作为而变得越来越糟糕,变得不堪一击,于是,大自然开始报复人类,这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答:不值得!

呵,只要我们每一个人都改变一点,我相信,世界一定会恢复曾经的容貌!

让我们记住这个口号:关爱生命,防灾减灾!

防灾与减灾心得体会篇3

学院始终把加强安全教育和维护校园稳定工作置于各项工作的首位,明确提出了学院和谐发展要以和谐校园为前提,和谐校园必须以平安校园为基础的理念,常抓不懈。

一、加强组织领导完善制度建设

院党委本着分工负责,职责明确的原则,进一步完善学院维护稳定工作小组、综合治理领导小组、消防委员会等相关领导机构,并在各班级、各实验室设立治保员、消防员、心理委员等义务兼职人员,在维护校园稳定工作中充分发挥作用。

为创建安全、稳定、和谐的校园环境,为学院整体发展和深入改革营造良好的教书育人环境,学院坚持院党政一把手负总责,坚持“预防为主,惩防结合”的方针。为了预防各类事故的发生,及时排除不安全、不稳定因素,学院出台了《重点监控对象管理办法》、《学生家长联系制度》、《材料学院大学生安全稳定工作办法》、《学生节假日外出登记汇报制度》、《学生请销假制度》、《班级信息上报制度》、《学生集中的大型活动请示制度》、《网络安全制度》、《节假日值班制度》、《安全使用电梯制度》、《门卫制度》《防范突发事件工作预案》等,通过制度的制定和有效的实施,积极预防各类事故的发生,及时排除不稳定因素。

二、加强思想政治工作,强化学生日常管理。

我院的学生思想政治工作在校党政及其相关部门的领导下,专职思想政治队伍建设取得很大成效,兼职思想政治工作队伍主体稳定,并逐步完善了纵横的工作网络。从纵向看,我院有院领导——学工办——政治辅导员——学生班级为主线的学生思想政治教育梯队;使我院的学生管理体制得到进一步加强。从横向看,我院有学院党政办——学工办——院团委——院学生会等思想政治工作的中坚力量,努力发挥其积极作用。形成了纵横交错,以学工办为枢纽的思想政治教育格局,并根据现在学生的特点,逐步调整各种有效的教育途径和管理方法,在工作中因材施教,针对高低年级的不同层次和研究生、本科生不同类别的实际,积极探索学生思想政治工作的新思路、新方法,高度重视学生维护安全稳定的意识,使学生能自觉珍惜我们来之不易的和平发展环境。

三、强化安全防范,加大投入力度

学院对于特殊学生、特殊事件一直从安全稳定的角度予以高度重视,本着特事特办的原则,成功消除了一些安全隐患。去年夏天,地震事件发生后,学院在安抚学生情绪、处理善后事宜的同时,结合学校组织的针对辅导员和主要学生干部进行消防、地震避险方面的培训,积极组织整理有关内容的ppt,要求辅导员和学生干部通过召开班会、填答试卷等形式,深入班级、宿舍普及防灾避险知识,收到了良好的效果。

四、加强消防工作防患于未然

学院领导十分重视我院的消防安全工作,指定专人对学院消防器材进行管理,并经常督促检查,确保消防设备无丢失,消防器材无故障。对各重点部门人员落实了防火责任制,学院除了组织相关人员参加学校的预防地震和消防安全的应急演练外,还专门对实验室相关人员和门卫值班人员进行了消防安全培训。在工作中严格实行责任制,坚决贯彻执行“消防工作,预防为主,消防结合,谁主管,谁负责”的原则。特别是对于人员密集的学生宿舍和检查发现有消防隐患的实验室进行重点的检查与督促,使师生在思想上时刻绷紧消防安全的弦,在工作中时刻注意消防安全的事。同时,我们十分重视对消防知识的宣传,除了配合学校保卫处进行校园宣传外,还专门购置了消防知识挂图,并制作消防安全的宣传版面,在全院进行宣传教育,使师生的消防意识等到了很大的提高。20__年9月,积极组织学院20__级学生327名参加学校消防演练,并邀请太原市万柏林区消防支队崔宁为同学们进行消防安全知识讲座。这些做法,强化了广大师生的消防意识,丰富师生的消防知识,使大家做到了未雨绸缪,防患于未然。

5月9日至15日为“防灾减灾宣传周”。我院领导高度重视,精心组织,周密安排,坚持以人为本的思想,积极开展了丰富多彩的“防灾减灾宣传周”系列教育活动。通过“防灾减灾”的主题宣传教育活动,突出了安全工作为学院工作的重中之重,狠抓了学生安全防范,提高了学生安全自护能力,普及推广防灾减灾和自救互救的技能,确保校园安全稳定。

一、提高认识,加强领导管理

建立以院党委书记为组长的学院“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动领导小组;制定了“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案。

二、广泛宣传,开展系列活动

1、5月12日,我院印发了《树立正确防灾减灾意识,提高应急避险自救能力-致全院学生倡议书》,进一步营造防灾减灾的宣传氛围,引起广大师生对防灾减灾工作的高度重视,增强防灾减灾意识。

2、5月14日学院邀请太原市政安消防培训中心的老师对学院各年级消防员进行题为《校园防火及逃生急救》的专题培训。

3、学院团委学生会等各部门利用各种宣传阵地,如板报、橱窗以及院报《材料时空》普及防灾救灾的知识。

4、学院各专业班级召开“防灾减灾、自救自护”的主题班会,让学生们互相交流自救互救知识。

5、学院给每个宿舍印发《防灾减灾测试题》,普及防灾救灾的知识。

6、预计在5月底举办“材料学院应急避险大演练活动”,开展演练。此次逃生演习,进一步提高了师生自救、自护的能力,提高了师生应对紧急突发事件的能力。

三、取得效果

1、通过对各种灾害避险知识的学习,拓宽了学生的安全知识面,加强了学生们的安全意识,提高了学生的自我保护能力。

2、学院安全管理机制更加完善,教育责任到人,落实到位,形成了“安全工作重于泰山”的良好氛围。

总之,通过“防灾减灾”宣传周,特别是逃生演练这一契机,大大加强了对学生的安全教育,建立起了一个安全的学习环境。这些活动落实了师生应付突发事件的防范措施,也提高了师生实际应对和处置突发安全事件的能力,更进一步增强了师生防灾减灾的安全意识,真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和应对紧急突发事件的能力,为共建和谐校园、和谐社会而努力。

防灾减灾日宣传活动总结

今年5月12日是我国第_个“防灾减灾日”,我校坚持以人为本的思想,营造校园、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围,唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注,增强防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能,根据上级部门的有关文件要求,结合我校工作实际,我校用心、主动、科学、有效地开展了一系列丰富多彩的防灾减灾宣传教育和演练活动,并取得了良好的效果。现就此次活动状况总结如下:

一、高度重视,加强领导

二、广泛宣传,营造氛围。

校园利用周一早上升国旗仪式时间举行安全教育启动仪式,校园领导做了题为《加强防灾减灾,建立和谐校园》的国旗下讲话(讲座),做好宣传教育发动工作,营造安全教育活动氛围。校园结合自身实际,充分利用校园广播、墙报、标语以及班队会活动等方式,透过举办知识讲座、开设专题专栏等途径,深入开展防灾减灾知识宣教工作,动员每名师生关注身边的灾害风险,用心参与防灾减灾和应急管理工作,增强防灾减灾意识。组织师生开展了系列活动,普及防灾减灾知识。校园透过以上多种宣传教育活动使安全教育真正的走进了校园、走进了课堂也走进了学生的头脑。

四、安全排查,及时整改。校园围绕“城镇化与减灾”的主题,认真分析校园目前安全工作状况,并结合开展的应急演练活动深入查找防灾减灾工作中的的薄弱环节,制定整改方案,完善相关应急措施,推动防灾减灾工作的深入开展。深入开展安全隐患排查整改活动,认真查找安全方面存在的漏洞和风险隐患,把教室、伙房、实验室、图书室等人群集中场所作为检查的重点,及时发现和消除隐患。

总的来说,我校开展的“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动,开展的十分顺利,效果也十分的好。今后,我校将继续认真组织开展校园防灾减灾宣传活动,并把这项工作常规化,结合校园的实际,进一步丰富活动资料,创新活动形式,提高全校师生防灾减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的潜力,保障广大师生的生命安全,确保灾难来临时把损失降到最低限度,为建立“平安校园”“和谐校园”带给强有力的安全保障。

学校防灾减灾活动总结

5月7日至13日为“防灾减灾宣传周”。我校积极开展了丰富多彩的“防灾减灾宣传周”系列教育活动。突出了安全工作为学校工作的重中之重,形成了家庭、学校、社会合力,狠抓了学生安全防范,提高了学生安全自护能力。现将“防灾减灾宣传周”活动总结如下:

一、提高认识,加强领导管理

学校组织全体教师认真学习上级文件精神。建立以校长为组长的学校“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动领导小组;制定了“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案。

二、广泛宣传,开展系列活动

1、4月29日班主任会议,宣传布置活动安排,确保了各项活动的正常开展。

2、5月1日前由消防设备设施检查组、教学设施设备检查组对校内一切设施设备进行全面检查,对存在的安全隐患立即整治。

3、5.7每班发放一份《小学生自护自救安全常识》由班主任对学生开展自救自护的培训,重点加强学生的逃生意识和技能训练。

4、5.8前每班出了一期防震减灾的黑板报,由政教处进行评比,这次的黑板报从版面的设计到内容的选择都是由学生自己完成,出的都非常的棒,因此政教处决定班班有奖,不仅提高了学生的积极性,更是在过程中学到了很多防震救灾的知识。

5、5月11日利用国旗下讲话对全校师生进行安全教育。

6、5.12开展自救自护的主题班会,重点防溺水教育、“自救自护”主题班会

7、5月13日开展自救自护三字经背诵比赛(分年级,选择不同的评分标准)

8、5月12日结合市区教育局“全省万校师生应急避险大演练活动”相关活动,开展演练。5月12日上午9点40分,广播室内突然传出警报声,政教处主任朱老师紧急通报学校教学楼发生火灾,请同学和老师马上撤离。朱老师话音刚落,同学们已在老师的组织下,用毛巾、红领巾等物品捂住嘴巴,有序地从楼梯上下来,迅速到达操场集合。此次火场逃生演习,进一步提高了师生火场中自救、自护的能力,提高了师生应对紧急突发事件的能力。

9、全校每名学生写一篇自救自护案例,其中每班选出三篇优秀学生习作上交政教处,并由政教处进行评比。

10、每位老师上交了一份安全教育成功的典型案例。

三、取得效果

1、学生安全知识面更广了,安全意识更强了,对注意安全的理解更深了。

2、通过对各种灾害避险知识的学习,学生的自我保护能力和意识更高了。

3、管理机制更加完善,教育责任到人,落实到位了。

4、 创建了安全的教学环境,形成了“安全工作重于泰山”的良好氛围。

总之,通过“防灾减灾”宣传周,特别是逃生演练这一契机,大大加强了对学生的安全教育,建立起了一个安全的学习环境。在今后的工作中,我校将继往开来,与时俱进,进一步做好学校的一切安全工作。

防灾与减灾心得体会篇4

现在的自然灾害越来越频繁,它对人类所造成的危害是触目惊心的。如水灾、火灾、地震等,它使无数人无家可归,也无情地夺去了无数人的宝贵生命。为了预防灾害的发生,我想发明一种防灾害的房屋。

这种房屋的材料很特别,它们是用高强度的钢丝,玻璃纤维和轻金属等材料建造的。现在就让我们参观未来的房屋吧!

先介绍大门,大门是隐形的和有灵感的,主人、客人可以从房屋的任何一个地方自由出入。当灾害发生时,他们可以迅速逃离。房内设备,天花板和墙壁有多层保护膜。发生水灾时,它可以把水吸干并且使保护膜更加结实。发生火灾时,墙壁和天花可以喷水,把火灭掉。当台风来临时,墙壁的四周会和地面的泥土紧紧粘在一起,好像房子在泥土里生根一样,难以分离。当地震发生时,墙壁和天花板等物质会自动消失,整个房屋变得空荡荡。这样就没有任何材料可以伤害人类的身心。无论发生什么情况,房屋会根据情况而发生变化。

房子内一切设备可以随意放大或缩小,所以房子可以容纳很多先进的设备。最重要的是每个房间床头都安上了不同的按钮。当发生不同的灾害时,按钮会预先感应,发生警报并自动启动安全系统,把房子保护好。

有了这种高科技的房子,人们再也不用受自然灾害的危害了。

防灾与减灾心得体会篇5

明天就是5月12日,我们迎来了第x个全国“防震减灾日”。x年前的5月12日,四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可拍的灾难,地震造成7万余人遇难,37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。

“防震减灾日”的设立,既是纪念四川汶川大地震故去的人们,也是提醒我们前事不忘、后事之师,增强全社会防震减灾意识,普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,最大限度地减轻自然灾害的损失。

作为学生,我们要珍爱生命,最大限度保护自己,就要学习防震减灾知识和避灾自救技能,那么,我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静,任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震,靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学应尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部;远离窗户,以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上,应找墙角蹲下,保护好头部,远离墙上悬挂的装饰物,等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方,绝对不能跑进建筑物中避险,也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留,尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震,家住一楼的,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震停止再尽快离开住房,转移到安全的地方;家住高楼的,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要往意保存体力,不要大喊求救,设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。

同学们,纪念是为了科学地认识灾难,有效地防震减灾。地震无法预报,但能预防,这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命,特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神,努力学习、提高本领,将来为国家、为社会做出一份贡献。

防灾与减灾心得体会篇6

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:防灾减灾,警钟长鸣,20__年5月12日,我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震,为了纪念这个日子,国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”,今年是第__“防灾减灾日”。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯和隐患,如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等,因此,对我们全体师生而言,提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕,但比灾害更可怕的是无知,我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识,提高逃生的自救互救常识,我们完全可以把灾害的损害降低到最低,甚至完全可以避免灾害的发生。

第一,要从课堂内外多种渠道了解灾害的起源以及怎样自救。比如,地震了怎么办?刚才我们进行了演练。既首先要冷静,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼,待地震过后再有序地撤离。

第二,除了了解这些知识之外,我们要认真参加学校安排的应急演练活动。学校每学期都会安排一次应急演练,同学一定要重视,而不单单是觉得好玩,应付了事。

同学们,防灾减灾,主要是要增强我们的风险防范意识,保证大家的生命安全。那么,让我们来审视我们的生活学习行为,在每一个行为细节中都靠近安全远离危险。借此机会,我向同学们提出如下要求:

1、上下楼梯靠右行,讲究秩序,轻声慢步,防止踩踏的事件的发生;不在教室、走廊追赶、打闹、大声喧哗。

2、现在春夏交替季节,温差大,同时也是病菌滋生的季节,同学们要注意保暖,教室多通风,勤洗手,注意个人卫生,防止传染病的发生。

3、夏天到来,气温渐高,食物中毒事件有可能增多,同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品,尽量不要在街头小摊上买东西吃。

4、天气渐暖,不要私自下河、塘、水库游泳。在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分,运动时要注意不能剧烈地碰撞,以免撞伤或摔伤。

5、同学们的所作所为也要有安全意识,不能感情用事。在同学间遇到矛盾时,要冷静、理智,不能发生同学间打架的事件,更不能找外来人解决。

同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣。让我们行动起来,识别灾害风险,提高应对能力。