通过心得体会我们可以将内心的情感抒发出来,释放那些被束缚的情感,优秀的心得体会是价值观和信仰的深刻反思,以下是52心得网小编精心为您推荐的教羽毛球心得体会8篇,供大家参考。
教羽毛球心得体会篇1
羽毛球是一项我十分喜爱的运动。因此,本学期我选修了羽毛球这门体育课。时光荏苒,一个学期即将结束,我心爱的羽毛球课程也即将结束,心里隐隐地涌动着一种不舍之情。下面请允许我简单谈谈我本学期羽毛球体育课的一些心得体会。
通过本学期羽毛球课的培训,我收获了不少。羽毛球课不仅锻炼了我们的身体,丰富了课余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。 通过课上王老师独到的讲解和示范,我学到了一系列规范、标准的动作和姿势。使我印象最深刻的就是发球,从前发球时总是发得过低或过远,并且方向总是倾斜,而王老师耐心的给我们纠正了我们的错误。,羽毛球课上,我深深明白了站立的步法,握拍姿势和手臂的用力方向等都对发球有极其重要影响。与从前不规范的动作相比,它确实能使我的发球水平有所提高,使我更为喜欢羽毛球。另外,我们还学到了很多的基本技术,如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法,让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深,这也让我们在培训、收获的同时享受着它给我们带来的无比乐趣。
同时,羽毛球课上我还收获友谊。羽毛球课上,我认识了很多同学,也结识了几个朋友。我们一起打球,一起玩耍……欢声笑语,其乐融融。虽然只有短短的一个学期,但他们教会了我很多东西,陪伴我度过了一段快乐、美好的时光。也许,这将成为我人生的一个美好回忆。
我认为,羽毛球课是我们忙碌的培训生活中的一个很好的调剂与放松。通过一学期的培训,在认识了更多的朋友的同时,我掌握了更多的羽毛球技术,羽毛球水平有了很大提高。更重要的是,它使我们在忙碌的培训生活中得到适当放松,有益于我们身心的健康成长。因此,我爱我的生活,我更爱我的羽毛球。
教羽毛球心得体会篇2
“打羽毛球比赛,开始!”
在这阳光明媚的星期天,我们家要开展一场羽毛球大比拼。假如我赢得了这场比赛的冠军,就可以得到10元钱。10元钱对于我来说那可是不小的数目。
先是我跟爸爸对打。爸爸发球,爸爸一上来就不给我好脸色。第一球就如同猛虎下山一般,我还没反映过来,球已经近在咫尺,我连忙反手一拍,球如同离弦之箭终于被我击回。爸爸来一个釜底抽薪,一个反击,还没等我喘一口气,球又已经向我飞快飞来了。我无奈只好转攻为守,可惜球还是擦过球网飞向了我的身后,我没接住。我捡起球连忙发了一个令人难以寻找足迹的球。谁知爸爸以迅雷不及掩耳的速度,一拍,球翻转朝我飞来。我惊讶极了,叫出了声。可是又已经来不及了,球再次飞向身后。又过了几招,我就明显感觉体力不足,我放弃了。
第二局开始。妈妈和爸爸的大斗决。妈妈一上来就发动了全力攻击,可是看爸爸游刃有余的样子,不慌不忙的应对。我情不自禁的在心底佩服起爸爸来了。说真的妈妈也不赖。但在爸爸那疾如闪电,狡猾如狐的攻势下,妈妈最后肯定是只有认输的份了。所以这次还是爸爸胜出。
最后是我和老妈的pk了。我强打起精神,细心应对每一个球。在比分落后的时我,我也不放弃,我一个球一个球的反击。终于和妈妈打成同比分了,现在是最后一球,极为重要的一球,我发威了,爆叫一声“切空无影手”妈妈没守住,我赢了,喜悦之情在我心中回荡。
比赛结束,这次我作为第二名,奖品是5元钱。其实真正令我开心的是我终于打败了妈妈这个“强将”。妈妈是我手下败将了。
教羽毛球心得体会篇3
今天早上,我早早起床,穿好衣服,刷好牙,洗好脸,然后一把抓住表哥的耳朵,把他叫醒去打羽毛球。
表哥醒了,生气地说:“喂,你太不讲理了。人家还没睡醒!”我假装生气说:“昨晚的协议忘了?”他拍拍脑袋说:“哦,我怎么会忘呢?”说完,他连忙起身。洗完了,他说:“走吧,打三百回合。”我叫跟王一起去。王是我的邻居,也是我的.好朋友。
到了楼下,表哥喊着要先跟我打,我只好跟王子说:“你先休息一下,我跟他打一会儿。”比赛一开始,表哥先发球,只看到他跳起,投球,用力打。我本来准备打,结果表哥的球没打中,掉在了地上。我笑了笑,心里知道了一些他的实力。最后表哥把球发了,我跳起来使劲打。球跳得很快,是个“直线加速球”,直奔表哥。他害怕得无法反击。他被羽毛球击中头部,突然意识到。
表哥深知我的实力,不敢再挑战我,只向王挑战。王毫不畏惧,自信地把高尔夫球送了出去。球很高,我表妹跳得很用力,一点羽毛球毛都没碰。
我和王比赛时,他先发球。虽然头发比较高,但毕竟要跳的高一点,所以一点都不害怕。就这样,我和他比赛了好几个回合,直到姐姐叫我们上楼吃早饭。
今天早上我喜欢打羽毛球!
教羽毛球心得体会篇4
下了几天毛毛雨,每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天,我终于盼到了晴天。一口气吃完午饭,迫不及待的邀请妈妈一起打羽毛球。
楼下,我们找到了一个打羽毛球的好地方。为了开始打球,我挑战我妈打她,但是我妈拒绝再练一周。
玩的时候,我们假设了一张无形的网。球像一个不听话的小精灵,在网上飞来飞去,时而高,时而低,时而左,时而右。我终于从这边把球打回来,然后球从另一边飞过来,没完没了,让我着急。突然一阵大风,我拍了拍,球飞得很远。当我接到妈妈的球时,我不得不穿过无形的网。我觉得有防风的羽毛球就好了,这样就不用过网了。我正在找上帝,妈妈的球飞过来了,我赶紧去捡。唉,错过了!打球的时候好像要集中精神。轮到我发球,我妈说:“节拍抱得太靠前了,节拍要垂直于地面!”我赶紧调整了一下,按照我妈的教学方法发了出去。球飞得很高,我妈妈直接过来扣球。我冲上前去扭转局势。我正要接球,但淘气的风又来了,使我接近了空中。
就这样,玩了一个多小时,我和妈妈都出了一身汗,依依不舍的回家了。路上我想:因为是星期天,天气好,白天可以下楼打球,晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球,晚上在灯下半个小时就能在黑暗中发光。这样,我们晚上就可以在户外打羽毛球了!
教羽毛球心得体会篇5
今天早上,我冒雨一路来到羽毛球训练场。到了那里,发现只有五个人来训练,甚至还有我妹妹。
我们先把羽毛球拍放在地上,然后做热身运动。做完热身运动后,教练让我们做基本动作,大家做了50遍。当他们完成后,他们拿着一盒球练习发球。我们先身体前倾,然后像运动员一样把球拍拿到前面,双手放在后面,然后转身,再转直,抬头,挥拍,然后转身继续。
我们一个接一个地完成了基本动作。大家走过去拿了一盒球,然后找了个点,把盒子放下。
我先把手放在腰间,然后把球丢了。球掉下来了,我赶紧把球拍挥出去,然后转身。这时,我的球拍刚好在我的肩膀上,一个动作完成了。这时,教练回来了。他看着我发了几个球,告诉我我的`动作不对。然后他教我正确的方法。我们都打了一盒球,所以老师让我和刘练习发球。一个女老师把球扔给我们,我们打得像发球一样。其他人练习步法。
女老师告诉我和刘,我们每个人必须打20个球才能休息和过网。因为我在这里的时间比刘长,所以我第一次是来练习发球的。女老师把球扔过去,我就像以前一样打了过去。这次看着球落地,我惊呆了。因为,我自己投球,练习发球的时候,一般都打得很近,但是老师投球的时候,我打得很远。所以我打得很努力。结果球打得很远。虽然我是认真的,但是还是漏了一些球。但我很开心,心想:我进步很大。我一直玩到下课。
下课后,我高兴地和教练说再见,心想:下次来一定要打得更好。
教羽毛球心得体会篇6
前两天去翠峰山,看到好多人打羽毛球。他们的动作轻盈而自由,小羽毛球在他们之间飞来飞去,球拍在飞。我看起来很羡慕,心想:我也想学打羽毛球。
今天早上,我们又爬了翠峰山,带了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起学羽毛球。当我们到达山顶时,我们发现了一个空旷而安静的地方。凉爽的微风吹走了刚才爬山的人。累了,我们觉得很舒服。
我妹妹羽毛球打得不是很好,但是比我好很多。她先教我握拍要领,怎么发球,然后送我一个球。我不知所措,错过了。球掉到了地上,我就像姐姐一样捡球发球。我左手拿着羽毛球,右手拿着球拍,用球拍击打。但不知怎么的,球拍没打到羽毛球,球掉到了地上。我又拿起羽毛球,试图一个接一个地把球发出去,但我的球拍就是不听我的。我总是发不了球。妹妹看到我这个样子,走过来教训我:“你持球姿势不对。用手抓一点羽毛就行了。发的时候左手放开球,右手击球。”我照姐姐说的做了,但是球拍停止了羽毛球。可惜力量不够,球也没走远,让我很焦虑。没想到一个小动作这么难。我有点沮丧,就用手把球往姐姐那边扔。这时,我妈开口了:“放心吧,练几次就好了。”于是我又耐心的打了一次,最后终于能接住球了,还能打到很远的地方,偶尔发球的时候也能发球。好像还是有进步的。我们休息了一会儿,妈妈告诉我:“做任何事都没有捷径,只要坚持,就能学会。”
我们打了一段时间,但我仍然不擅长发球。天色已晚,所以我们准备下山。回家的路上,我想:回家以后有时间就去楼道里练习上菜。如果我坚持下去,我一定能学会。
教羽毛球心得体会篇7
今天是星期六,下午,爸爸妈妈对我说:“悦悦,你和我们一起去打羽毛球,好吗?”我一听,高兴地说:“好啊!”可一想,我又不会打,于是说:“我不会打怎么办呢?”妈妈说:“没关系,我们可以学呀!”于是,我们三人就坐了车去爸爸单位附近的羽毛球馆。
一进羽毛球馆,我就兴奋地说:“哇,真大呀!”只见场地中间有一个长长的球网,爸爸告诉我,打羽毛球的时候要把球从网的上面打过去才行。我们开始打球了,一开始,我先练习发球。我左手拿球,右手拿球拍,右手用力发球,怎么回事?球拍怎么没打到球?爸爸过来教我,说眼睛要看好,球拍要往球上打,不能乱舞。我照着做了,练了几次,能打着球了,可是,球却总落在自己头上,打不到对方那儿去,我急得直冒汗。爸爸说:“别急,万事开头难,只要你认真练习,就可以打好。”我就按照爸爸教我的方法,一次又一次地练习,最后,终于能把球发到爸爸那边去了。练会了发球,我又开始学接球。看着爸爸的球飞过来了,我连忙用球拍去接,谁知,球又不知道飞哪儿去了。但是,这次我没有泄气,看准了爸爸的球,努力去接,然后用力地朝爸爸那边打过去。一次、两次、三次,我能接到球了,我高兴地跳了起来,爸爸妈妈都夸我真能干。
练了一个多小时,我累得满头大汗,但是我很高兴,因为我已经有点学会打羽毛球了。我跟爸爸妈妈说:“下次我还想再来学打羽毛球。”并且,通过今天的学打球,我还明白了很多道理:万事开头难,只要通过我们的努力,坚持到底,就一定能取得成功!
教羽毛球心得体会篇8
寒假的时候看到邻居家的大人打羽毛球,很想学。这一天,在遇到邻居家打羽毛球后,我下定决心要学打羽毛球。我立刻跑回家,催促爸爸给我买羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地问:“你今天怎么了?平时不喜欢运动吗?”我说:“小区里的小孩大人都能打羽毛球,我得学。”“是的!希望你不要半途而废!”
爸爸带我到街上买了一个很好的球拍。到家后,我立即去邻居家向老师学习。邻居大人听了我的话,欣然同意。我和师傅去门前空地学打羽毛球。大师说:“学羽毛球只有三点,快、准、硬。快就是反应快,这样别人击球的时候,你也能很快把球打回去。准确的说就是发球时击球准确。打球要用点力气,不要轻轻打,这样的球根本没有力气。”听了大师的“三字秘笈”后,我开始刻苦练习,但是打不好,要么是抓不住球,要么是发球失误。练了一段时间,浑身是汗,就没了耐心,坐在那里休息。邻居小孩玩。我是旁观者。看到邻居家的孩子打得又快又好,然后反思自己的羽毛球技术,相差甚远。我当时恍然大悟,心想:“我十三岁的孩子还不如孩子呢,不!我一定玩得比他好。”于是我站起来继续练习。之后每天早上很早就出去练习。练习上菜和接球……每天两个小时。终于,每一次努力都有回报,我学会了打羽毛球。现在我的水平不比邻居家的孩子差。这一刻,我的心里充满了成就感。这一次,凭着我的坚持,终于学会了打羽毛球,印证了一句话:不经历风雨怎么见彩虹?