心得是把自己心中的感悟浓缩精华的文字，优秀的心得一定是加入自己的真实经历的，以下是52心得网小编精心为您推荐的下雨的心得体会8篇，供大家参考。
下雨的心得体会篇1
刚踏进初一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。
刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!
这还不算什么，在这么多练习里，最令我刻苦铭心的还是做深蹲跳和俯卧撑。先说说深蹲跳吧，教官让我们双手交叉放在后面，他说一个，我们就做一个，做到20多个的时候，我们已经吃不消了，教官说快了，我们以为只要做30个，没想到一做就是50个，我们全班的双腿都麻木了，到第2天，腿还痛呢!再说俯卧撑吧，大家应该都知道操场跑道是什么样吧，我们的教官有够狠，让我们在那上面做俯卧撑，那地不仅烫，还很痛，教官让我们做了大约30个，还不让我们起来，让我们手就这样撑着，谁撑得好谁就起来，我还不错，教官让我起来了，可手痛的要命，真辛苦……
通过这1天半的时间，我们也见识了不少：教官用手劈砖头，单手俯卧撑，单杠转圈等。虽然我们在锻炼中吃了不少苦，可能也受了点伤，不过我总算知道当一个军人是多么辛苦了，以后可不会为了一点疼痛而喊叫，因为我们要勇敢，要坚强，我们才刚刚开始，以后的路还很长，你们说是不?
下雨的心得体会篇2
今天是军训地第x天，一大早雨已经开始下了起来，这正是参加军训孩子们的起床时间。一大早，集合哨一响，孩子们迅速集合完毕开始出操，小雨淅淅沥沥的下着。几天来雨点不断，空气中弥漫着水汽，雨点落到身上略有些凉意。孩子们喊着嘹亮的口号：“1-2-3-4，1——4。”脚步统一，步伐整齐。跑步的声和口号声响彻整个校园，穿过空气，回荡在卫辉七中的上空。早训过后，开饭时间到了，集合哨一响，孩子们又迅速集合完毕，雨突然大了起来，瞬间淋湿了孩子们的衣服，可是没有一个人动一下。
在教官的指挥下，孩子们排队来到餐厅前。餐前一歌《团结就是力量》，歌声嘹亮，铿锵有力，大雨丝毫没有动摇孩子们的斗志。看到这一幕幕，我的眼睛潮湿了。我敬佩教官：在短短的x天内，竟训练出这么高素质的娃娃军，可见教官们付出了很多很多。我更赞扬这群孩子，从刚军训时叽叽喳喳到鸦雀无声，从混乱不堪到整齐有序，从稀稀拉拉到步调一致。x天来孩子们克服一切来自生理心理的困难，少了一份家长的唠叨，多了一份教官的严厉口令；少了一份家长的溺爱，多了一份教官的吁吁教导；少了一份温床，多了一份成长的土壤；少了一份懒惰，多了一份勤奋；少了一份无为，多了一份辛勤。今天的少年拥有的很多，失去的也很多。
优越的生活环境，滋生了懒惰，毁灭了勤奋。安于现状，目光短浅，胸无大志。看到今天参训的孩子，我的感受也很多很多。环境决定将来，没有人生来就是栋梁，钢是要经过烈火的煅烧才能坚韧，人要经过磨练才能成才，苦点累点算什么？孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。梁启超曾说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”
下雨的心得体会篇3
这一天，我不知道盼了多久了，今天是军训汇报表演。但是，天上的雨还是在下，似乎还大了点;地上的风还是在吹，似乎还冷了点。而军训汇报表演也没因为风雨的到来而离去。雄浑铿锵的音乐响起，我们站在运动场上，整装待发。立正!军官大吼了一声表演开始了。校长走了过来，深情的大声说：同学们好!校长好!同学们辛苦了!为校争光!我们齐声回答，铿锵有力。可是不知道是为什么，声音越大，风雨也大了起来!珠子纷纷扬扬的洒落在我的头发上，肩膀上。我不禁瑟瑟发抖。
阅兵式终于开始了。随着标兵的号子，我们一样跟着标兵，走到了跑道上。踏步走!我看着标兵的步子，把重音踩在左脚上。齐步走!左右左，左右左。我心里不停地默念着，眼睛也盯着标兵的步子，生怕走错了，影响了整个班。踏步!我用余光看着右边的同学，与他们对齐。齐步走!我心里又默念了起来。一班一班，一二!我们喊起了口号：一班一班，团结如山，高歌猛进，勇往直前，一二三四，一二三四!喊完后的几秒钟标兵又说：向右看!一，二!我抬起我的大腿，使力迈开来，虽然不是很标准，但我每次都尽力做好，不给班级拖后腿。向前看!一，二!我们心里默念了一声加油，然后迅速把正步换成齐步。我们绕着操场一直走。我很紧张，我能感受到背后那一道道炽热的目光。我们走到了我们指定的地方后，就停下来休息了。我抬头望蓝天，珠点丝毫没变小，反而越来越大了。
风，还是无情地刮着;雨，还是无情地下着。风每一吹，我的身子就冷一块;雨每向我倒一次，我的衣裤、头发就湿一处。不到半个小时，我就成了一个大冰人，我全身上下没有一处不滴水的。我的头发在到处滴水，但是我不敢把水挤出来。我想，如果挤了的话会不会全身都湿完了。事实上我全身早就湿完了。
终于，阅兵式结束了，我长吁了一口气。下面就是由每个班几个同学组成的方阵打军体拳了。他们的拳打得很标准，不过因为风雨的原因我无心欣赏。
风冷，雨大。我的头发直接性的流水了，一挤，就像打开了水龙头一样，水源源不断的流了出来。这根洗完澡之后是没什么了。我站在那里全身发抖。冷!我和后面的同学挤在了一起，过了很久，也没有一丝的暖意。我干脆直接和她背对背摩擦了起来，好久之后才有点热了。后来，我们十几个同学挤在了一起，不停地哈气(也许，这是唯一一个温暖点的办法了)站在一旁的家长看不下去了，直接冲过来为孩子打伞，把衣服、外套脱下来给她们穿上。
下雨的心得体会篇4
盼望着、盼望着，九月的脚步终于在阵阵沁人心脾的微风中悄然而至，楼前小花园里的花朵扬起了令人心醉的笑脸。蓝天下欢笑如故的我们不再单纯无知，带着坚强的意志踏入了初中的大门，将要通过第一道严酷的考验——流血，流汗不流泪的军训。
在这几天的军训中，最我印象最深的是今天刚刚经历的那一场雨中军训，没了前几天烈日的肆无忌惮和滚滚热浪的侵袭，取而代之的是阴风怒号，黑云翻墨。刚出教室门，心情顿时如这天气一般，但是当我看见教官那刚毅无比神情，笔挺的身姿时，顿时打起了精神，为自己加油鼓劲。
上午的活动是最考验意志的一项内容——站军姿。教官要求我们双脚分开，成六十度，双腿笔直，不得弯曲，收腹挺胸，中指贴裤缝，双肩自然向后伸展，目视前方，重心向前倾斜，站立时间为十五分钟。
起初，我自按照规则，纹丝不动地站立着，眼神也尽量坚定。可不久，重重困难便接踵而来，肆虐的狂风猛吹着我脸庞的碎发，它们如同令人厌烦的小虫子，屡次搔挠着我的面颊，让我奇痒难耐，不禁想伸手挠一挠。可当我看见同学们岿然不动的身姿，严肃庄重的神情时，瞬间觉得特别惭愧，只得强行忍耐。站着站着，脸颊略微舒适，却忽觉脚后跟一阵酸麻，很快升腾至大腿，双手也跟着不住地发颤，身体无力地松弛下来，感觉目光中夹杂了些许迟疑与退缩。此时，阴沉沉的天空，开始下起了雨，滴滴如针般，随着冷风扎在脸庞，紧贴的胳膊，又冷又痛。娇生惯养的我心中不住叨念着：雨下大点吧，我们就可以“放弃战斗，撤兵回营”了。
就在我毫无斗志之时，教练铿锵有力的声音忽然传来：“大家坚持住，就剩两分钟了！”那一刻，我心中是多么想放弃，别说“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的气概，就连当初对军训无限向往的热情也已降到了冰点。因为困苦，我忘掉了初心，雨依然下着，我只觉天旋地转，头晕目弦……
不知过了几个漫长的世纪，我缓缓地睁开紧闭的双眼，重新柔和地打量这个广阔的世界。天依旧灰暗，同学依旧在身旁尽情地说笑，只有一件事变了，这才恍然大悟，我竟然坚持站完了军姿，战胜了自我！刚刚的痛苦已不复存在，换来的是舒爽与愉悦！
原来困难不过如此，原来跨过它是那样简单。此刻我才理解了“流血、流汗、不流泪”的含义，理解了海明威“人可以被毁灭，但不能被打败的精神。”这区区几字，却隐含着一个人不屈的灵魂、无双的意志。学校坚持让我们军训的目的，就是让我们将这种精神融入自己的内在。
下雨的心得体会篇5
尼采在《查拉图斯特拉如是说》中，说过这样一句话：“每个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。”在灼灼的绿茵场中，在耀眼的阳光下，用最曼妙的舞步，跳出一支属于我们的青春之舞，这是属于每一名大学生进入校国的欢迎仪式——军训。
我们在阳光下起舞，舞动内心的刚毅。
夏末的湖理，没有软弱与退缩，一滴又一滴的汗水从额角流下，淡黄色军装紧贴着被汗水沾湿的后背。或许双腿是酸麻的，或许膝盖是颤抖的，但内心的意志却牢牢地站在精神的高坡上，眺望黎明的远方，等风来。从之前站五分钟就觉得十分困难，到最后站五十分钟仍十分坚毅，我明白了意识总是经历磨砺才能露出锋芒。
我们在阳光下起舞，舞动内心的专注。
正步向前、抬脚、落脚，用余光对齐排面，保持同样的节奏。此时的我们，并非以一个独立的“人”而存在，而是以一个整体存在，如同一台精密的仪器我们都只是其中一个小配件，所有人的专注带动轴承更快旋转，使仪器得以运作，产生协调的整体才有的美感，我明白了团结就是力量的精髓。
我们在晨霜耿耿，朝露晞晞时向训练场出发;在“一溪明月”中回到温馨的宿舍;在“樅樅风雨”中站着笔挺的军姿，在“云幕高张”里走着整齐的队列，那阳光下的起舞者，是我们。
下雨的心得体会篇6
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
下雨的心得体会篇7
就如同一本记录我们成长足迹的特别词典，丰富多彩。
关键词一，苦并快乐??
我曾把军训当做“苦”的代名词。经历了这次军训，我才体会到：军训不仅是一个“苦”能描述的。那要求严格却和蔼可亲的教官；那经过艰苦训练而得到的进步；那回荡在校园内的洪亮歌声……这不都是快乐的痕迹吗？
关键词二，军歌
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌，不时的响彻在156中的校园里。学唱军歌成为了军训中最愉快的时光。教官铿锵有力的领唱声中流露出他们对当军人的自豪，这情怀感染着每一位同学，大家都尽力唱出最洪亮的歌声。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这嘹亮的歌声一直激励着我们圆满的完成军训。
关键词三，教官
曾经我觉得军训是辛苦的，教官是严厉的，但是经过这一次的军训，我又觉得军训是苦并快乐的，教官是严厉并和蔼可亲的。训练时他对我们要求严格，可我们却走不齐也跑不齐。经过一次次的训练，我们走得越来越齐了，教官的嗓子却越来越哑了。休息时，他和我们一起唱歌嬉戏，完全没有训练时的刻板与严厉，反倒是一个和蔼可亲的穿着军装的大朋友。
短短的五天军训很快就结束了。如今，我忘不了那回荡在校园里的军歌；如今，我忘不了我们从刚开始凌乱的口号声到后来整齐响亮的口号声；如今，我忘不了那从乱七八糟的步伐到整齐划一的步伐的辛苦训练；如今，我忘不了和蔼可亲又严厉的教官，如今，我忘不了那洒过辛勤汗水的操场；如今，我忘不了……可是这一切终究还是成了回忆，然而这些回忆就像是一杯苦咖啡，抿上一口，先是浓浓的苦味，滑入嗓子，回味的却是咖啡独有的香醇。
也许这短暂的五天是微不足道的，然而，给我们留下的印象却是无比深刻的。它让我们学会了团结、坚强、自立、自强，让我们走出家人精心编织的暖巢，满怀信心，勇敢的出来向风雨挑战。
下雨的心得体会篇8
睁开眼，已是早晨。昨夜的一幕幕，依然犹记在心。昨夜，雨点像洒花的水一样，给大地伯伯浇水，刚开始，雨点“叮叮咚咚”的落在地面上，敲出了一首轻快的乐曲，可是，不一会儿，雨有点大了，雨点调皮地在地面上跳来跳去，好像在蹦床，弹跳得越来越高。后来，可能是雨玩得有些累了吧，它慢慢地，慢慢地消失在了夜空中。
路上的那些没有带伞的行人，见雨有些停了，赶忙从屋檐下跑了出来，准备回家，可他们没走几步，雨又下了起来。雨重重地落在了他们的身上，伴着交响曲的乐章，路旁的树，随风舞动，好像在欣赏着什么。雨越下越大，大到让人感觉是某个人将一桶水直接从天上倒了下来。树叶被雨打得摇摇晃晃，整棵树也像要倒下来了一样。雨，就这样不停歇，下了一整晚。
早晨，花儿张开了笑脸，花蕊里还含着几滴露珠，刮来了一阵风，风中还夹杂着雨珠的味道，好清爽!
坐在窗前，打开手机，看到了一则新闻。因为昨天的雨，泰顺有三座上百年国宝级廊桥：文兴桥，薛宅桥，文重桥，毁于一旦。翻看视频，令人痛心。
小雨，有时能给人带来乐趣，但是使出洪荒之力的大雨就会带来不可预计的破坏。这个中秋，因为这场雨跟以往有些不同了，它不仅“吹”走了月亮，使我们在品尝月饼时欣赏不到圆圆的月亮的遗憾，更多是它让许多事情变成了一场劫难。
