每一次写心得体会的时候，都要遵循自己的内心获得更大的提升，经常写心得体会是能够提高我们自身的思想觉悟的，以下是52心得网小编精心为您推荐的对挫折心得体会6篇，供大家参考。
对挫折心得体会篇1
教育部出台了《中小学班主任工作规定》，其中“班主任有权批评学生”这条规定引发了广泛议论。在强调尊重孩子、维护孩子权利的今天，老师和家长已经很少批评学生，生怕伤了孩子的自尊心。然而，教育专家也指出，对孩子的尊重和保护要适度，生长在温室的孩子是永远长不大的，在孩子成长的道路上，接受适当的挫折教育是很有必要的。
学生挨批后竟绝食
曾老师是广州市某小学二年级的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻烦事。去年，她所带的班上有个男生特别调皮、好动，上课爱讲话，喜欢搞恶作剧，曾老师曾经耐心地教育过他，可作用不大。有一次，上课时，那位男生偷偷地用文具盒夹住前面女生的小辫子，女孩疼得大叫起来，曾老师狠狠地批评了那个男生，并让他向女同学道歉，结果他丝毫没有道歉的意思，只是倔强地看着老师。为了不影响上课，这件事暂时先搁置下来。没想到，第二天早上，那位男生的家长打来电话说，他从昨天晚上到今天早上赌气没吃一口饭，也不愿意来上学，希望老师能打电话劝导他。曾老师哭笑不得，老师的批评竟引来如此结果，小男孩没一点承受挫折的能力，今后的人生路还会遇到很多不如意的事情，他又该如何面对呢？
专家分析
长期顺境自尊心过强
长期在顺境中长大的孩子，自我评价相对较高，容易在受挫后因为自尊体系受到冲击而产生两种极端反应：一种是可能会从高度自信的状态，进入自我否定的状态，把失败的原因归结在自己身上，我们称为“内归因”，在情绪上可能表现焦虑、抑郁、悲伤、委屈等反应；第二种是孩子因为一直在鲜花与掌声中长大，自我感觉良好，当出现挫折与失败时，往往归结到外部环境，我们称为“外归因”，这时他们可能无法接受他人的指责，产生不满、愤怒、怨恨的情绪，甚至做出一些极端的行为，例如攻击老师、家长或同学。因此，在日常生活中，适当地让孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。
各阶段挫折教育
幼儿阶段：重在放手锻炼
尽量让幼儿离开父母的保护圈，放开手脚，做自己能做的事，比如吃饭、穿衣等事情，不要怕麻烦，让孩子反复做，孩子在不断实践中会找到正确的方法；其次，要让幼儿进行体能上的锻炼，冬季来临时鼓励他早起锻炼身体，利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园，体验艰辛的同时也有快乐；再者，可以通过批评、忽视、惩罚等方式使幼儿受挫折教育，比如游戏活动中，不一定每次都要让孩子胜利，也不一定每次都要他当主角，让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。
小学阶段：以孩子个性为前提
首先要向孩子灌输遭受挫折的思想，在人生道路上，可能会碰到很多不如意的事，我们要有充分的心理准备，接受挫折，然后想办法努力克服。另外，家长或老师也可以有意地设置一些挫折情境，引导孩子面对、克服，比如带七八岁的孩子去逛街，然后让他自己坐公车回家，当然，家长要提前考虑好各种突发情况，给孩子讲明应对措施。
需要提醒的是，设置挫折也要注意孩子的个性特点，对于特别内向的孩子，还是要以鼓励教育为主，对于性格外向、骄傲自满的，家长可直言不讳地批评教育。其次，要考虑孩子的承受能力，不要为了培养孩子坚强的个性而经常打压他，有时候这种做法会适得其反的。
家长献计
从自身找失败原因
女儿上小学三年级了，因为她从小是由奶奶带的，老人家很宠孩子，所有的要求几乎都满足她，所以女儿从小很任性、好强。有一次，她所在的班上改选学科代表，女儿本来是语文科代表，结果另一位同学当选了。她垂头丧气地回到家里，很生气地说：“老师偏心，那个女生朗读根本没有我好，我以后再也不当那破干部了。”
看得出，女儿并没有认识到自己的错误，还一味地怪别人，这样下去对她以后的人生路可不利。这是一个教育的好时机，我应该抓住机会。“这么快就认输了，同学们会看轻你的。”我使出激将法，女儿不说话了，随后，我和她认真地分析了失败的原因。“看看小辉哥哥，虽然腿有点残疾，可他照常坚持自己去学校，还是受同学们欢迎的班干部，你应该多向他学习。”我以小区一个残疾男生的例子鼓励她，女儿有所触动，语气中不再埋怨老师，开始从自身找问题，并表示要努力争取再次做课代表。
挫折教育在小事中进行
现在的家长对孩子太溺爱，过分保护更是常见的现象，在小区里我们经常见到这样的情景：一岁多的孩子正在学走路，不小心摔倒了，一些家长马上跑过去扶起孩子，并心疼地说：“这地面真不好，把我们宝宝绊了一跤。”随之用手拍打地面。这种做法只会让孩子把跌跤归于外因，不能正确面对挫折。生活中，孩子会遇到很多挫折，家长应该借机教育，比如，当他找小玩具时，家长不要直接给他拿过来，而是要引导他自己寻找；当他吃了一根雪糕还想再吃第二根时，应该制止，不能事事顺着他；当他因不会穿衣服而大哭时，家长尽量给他示范，而不是代替……
挫折教育小贴士：
●控制好奖励，在孩子取得一点点进步时，不要给予过多的物质奖励和过分的赞美之词，简单表扬，以平常心对待。
●挫折教育不等于责骂教育，不要随便否定孩子。
对挫折心得体会篇2
失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”
懦弱说：“挫折是成长道路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”
沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”这时，淡定走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢的走下去。”
你见过宝剑的锋利吗?宝剑的锋利是反复磨砺的结果，你闻过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的，人也是这样，凡在历史上有所作为的人物，都是经过困难和挫折磨炼出来的。俄国著名的物理学家说：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”
挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻而取得伟大胜利的伟人大有人在。例如，牛顿发现地心引力的时候，全世界都在反对他;贝尔第一次造电话的时候全世界都讥讽他;还有孙中山先生第一次在南洋演讲革命救国的时候，听讲的只有三个人……这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道，极强烈而有效的乐观主义能使人们战胜全世界的盲从、乐酷、恐怖、怨恨和反抗，一个人缺少了乐观主义精神，就难免在各种恶魔下败下阵来。
纵观历史，每一位伟人与名人，背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样，要想成为一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨炼，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，因为，胜利的挂冠是由荆棘编成的，成功的道路是由失败延伸而来的，经历失败原来就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，我们都是一颗珍珠，只要我们承受住困难，勇敢的面对，努力奋斗，就一定可以发出珍珠应有的光彩。
不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长，成长需要挫折。
人生中，必须要经过失败，才有可能成功。
我认为挫折磨难是锻炼意志和能力的好机会，挫折仿佛就像一道道游戏的关卡，如果你不认真的，坚强的去面对它。你就不会尝到胜利的果实，取得良好的成绩。这人的一生就是上天给每个人设置的一个大游戏，这个游戏中有快乐、有悲伤。那这一个个挫折，一个个困难，就是我们要通过的关卡，这个关卡，你的有耐心的去闯，又是你会从中跌倒。还有的人因为残酷的挫折，使他逐渐丧失了坚持的信心。还有的人没有被干扰，坚强地走了下去，获得了成功。可是有谁知道，这个上天设置的游戏，有谁能玩玩呢?
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向，不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有的经历，让我们成长。挫折是什么?坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。
勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。
成长，需要挫折!
对挫折心得体会篇3
我坚信每个人的成长历程都不是一帆风顺的，多多少少都会有那么点坎坷，不然，这就不是一种成长，这样的人生也毫无意义。
没有经历过挫折的人，他没有任何经验去面对困难，很容易在困难面前趴下，乞求它的怜悯。反之，经历过挫折的人会更加珍惜眼前的一切，因为他知道这一切的来之不易。
成长需要挫折。在友谊方面，不经历挫折，就不会知道什么是真正的友谊，哪份感情是真正值得珍惜的。不经历挫折，所谓的朋友只是形同虚设，没有任何意义。只有经历了挫折，才会懂得友谊的珍贵，需知，它需要彼此去栽培、爱护、珍惜。
成长需要挫折。对于学生而言，考试的失败也应算是一道挫折。对我们学生来说，失败是一个很好的考验。有的学生一听到考试就会想：考考考，老师的法宝;分分分，学生的命根。其实不然，尽管这句话是能反映学生的心声，但当你考试时抱有这种心态，无疑是为考试失败铺了一条路。一失败，就更不得了了。心理抗打击能力好的还没事，要是心理承受能力不好，那就惨了，什么事都有可能发生。这时就取决于你对挫折的看法。拿破仑曾说过这样一句话：“不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。”因此我们面对挫折时不应感到畏惧。
成长需要挫折。在生活中，难免会遇到挫折。有的人常常埋怨生活对他的不公，为什么别人总是满脸笑容，而自己总是愁眉苦脸。为什么别人拥有幸福美满的生活，而自己却要在与他人的争吵中度过。有时候会觉得他人的生活是一帆风顺的，而自己的生活却是苦不堪言的。那是因为他人选择去奋斗，而你选择的是沉默。不要一味地去埋怨是社会的黑暗让你到处碰壁。挫折对于每个人都是平等的，有很多时候，生活的十字路口需我们自己去选择。它需要的是坚强地面对，而不是逃避。
成长不能没有挫折，每个人的成长中都会有些坎坷。然而这还不够，要想收获得成长需要挫折
人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温饱，才能展现出它生命的本色;人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味;人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……
大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。
恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句?
“人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。
挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。
挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。
对挫折心得体会篇4
有句话这样说：失败乃成功之母。
有一首歌这样唱：不经历风雨怎见彩虹。
有句诗这样写：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
时间如流水匆匆走过，一晃十几年过去了，自己的步伐也越走越坚定，越走越沉稳，回望走过的路，驻足，这条路上有荆棘，有碎石，也有鲜花，有掌声。就这样，从一个嘤嘤学语的孩童走向了豆蔻年华的少女，经历了人生坎坷，品味了人间幸福。
曾不止一次的问自己，梦想是什么?是在考试中取得优异的成绩，是在学校里成为优秀的学生，还是长大后变成一个对社会有用的人才?是的，这些都有。在我们心中，都有一个梦想，我们都在为了这个不知名的.梦而发奋图强，但是生活中总是会有一些挫折，有一些不顺心的事有一些伤痛，但又总会勇敢的消灭它。而后我们将会更加沉稳，因为这些惹人厌的挫折也时时在激励着我们，教会我们成长。曾经讨厌那些对手，因为对手，我才会一次一次的被人讥讽;因为对手，我才会心烦意乱而失眠不食;因为对手，我才得熬夜学习次日意困。但正是因为有对手的激励，我才会一直进步，就是因为对手的嘲讽，才会激发我的斗志，让我永远向前冲，或许对手也是挫折，而挫折也正是我们的朋友。
自古以来，没有人是随随便便的成功的。爱迪生经过上千次的试验终于发明了电灯;阿基米德通过日日夜夜的思考才得到了杠杆定理;居里夫人在小屋子里经历了多少的风吹雨打才研制出了镭……而这些挫折，都没有阻挡他们对科学的热爱，对真理的追求，他们的脚步越走越扎实，不曾放弃，使得最后取得成功。
作为学生的我们，生活在这个和平的年代，又怎能因为一点点挫折而放弃自己的理想呢?如今，我已经18岁了，十八年来，经历了太多的挫折，而这使我更加进步。曾经因为偏科而没有，后来战胜了偏科的毛病;因为身体太弱而被人小瞧，后来经过长时间的训练变得强壮;因为不敢做事而被人嘲笑，后来经过大胆的展示而变得勇敢……这些令人头疼的的问题，不都被我克服了吗?是的，我要成功，是因为我要完成一个学生的使命;我要成功，是因为我愿意用成功来证明自己的存在;我要进步，是因为我知道我有进步的潜力;我要进步，是因为我想要知道挫折是我的朋友。
成长需要挫折，我还是一个稚嫩的小姑娘，要成功，还有很长的路要走，要长大，还有的挫折与失败等着我去挑战!
对挫折心得体会篇5
艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!
我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。
是啊!她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，点击了解]看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来!
同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!
对挫折心得体会篇6
成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，谁知道它当初的芽儿，却浸透了奋斗泪泉，洒遍牺牲的血雨!
从这句话中话可以知道，想要成功，奋斗是绝对少不了的。
但是每一个人都会成功吗?不，不是这样的。还有“失败”这两个字。不是谁都会成功，失败在所难免。如果没有经历失败，那种人是不完整的。俗话说的好“失败乃成功之母”。没有失败，也就没有成功。
很多人认为，失败是一件十分痛苦的事。其实不然，如果没有经历过失败，哪来成功的喜悦呢?
那么面对失败，我们该有怎样的心态呢?其实失败并不可怕，面对失败，我们绝对不能够逃避，这是最关键的一点。遇到失败就放弃，不敢去面对，那这就是懦夫的表现而已。难道每个人都愿意自己是一个懦弱的人吗?所以面对失败，要坚强，不能妥协，更不能退缩，因为逃避解决不了问题。
当你面对困难时，要学会给自己一个微笑，给生活一个微笑。
德国着名音乐家贝多芬，作为一个音乐家，居然成了耳聋的废人，别人嘲笑他。可他呢?他并没有因此放弃，相反他克服了耳聋的困难，创作了更好的作品。
作为一个学生，困难和失败可以说是我们的老朋友了，经常遇到失败，我是不是从中学会了坚强，学会以微笑面对失败，那么我的人生也就没太大的遗憾，因为我已从失败中获得了成功。
