教案是教师为特定课程制定的详细教学计划和安排，通过引导学生进行自我评估，教案能够培养他们的自我反思能力，以下是52心得网小编精心为您推荐的户外自主活动:爬的教案6篇，供大家参考。
户外自主活动:爬的教案篇1
活动目标：
1、尝试肩上挥臂的投掷方法，进一步提高投掷能力。
2、感受大家共同游戏的快乐，发展自主性。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
自制小鳄鱼三只，椅子若干张，平衡桥，纸球、沙包若干，《小猴子照镜子》音乐
活动过程：
一、进入情境，产生兴趣
今天妈妈要到小猴们去外面的草地玩，不过路上有些障碍，你们看都有哪些障碍啊?(平衡桥、小树林)
二、热身运动
出发前，先让我们活动下身体吧!(播放音乐《小猴子照镜子》，幼儿伴随音乐做热身)
三、探索办法，自主锻炼
1、探索办法
师：小猴子们瞧，这些就是通向草地的路，我们要绕过小树林，中间还要走过独木桥。一会儿河里会有鳄鱼出现，我们该怎么办呢?(幼儿积极思考，设想对付鳄鱼的办法)
师：老师这里给你们准备了好多“石头”，这些“石头”有什么用呢?(幼儿说：可以用石头打它)
小结：哦，我们可以把纸球、沙包当成“小石头”，绕过小树林，走过独木桥，然后对准鳄鱼，把纸球投出去。
2、自主锻炼
师：小猴子们，那我们就开始行动吧!
(1)游戏“打败小鳄鱼”
师：小鳄鱼看上去很凶猛，我们怎样才能打败它们呢?(幼儿说：要用很大的'力气)
(幼儿用力将“小石头”向自制小鳄鱼投掷)
小结：哦，把石头用力从肩上向前投，这样就可以投得很远。猴宝宝们，你们一只脚在前，另一只脚在后，这样投起来可以更省力哦!
(2)游戏“打败大鳄鱼”
师：刚才我们小猴子真棒，打败了三只小鳄鱼， 宝贝们真了不起。
四、整理器材，结束活动
师：终于到目的地了，这里的风景真漂亮，我们一起玩游戏吧!
五、放松活动。
户外自主活动:爬的教案篇2
活动设计背景
锻炼幼儿的机体的灵活能力
活动目标
1、指导幼儿练习自然走、躲闪跑和追逐跑。
2、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、培养幼儿健康活泼的'性格。
5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
教学重点、难点
练习自然走、躲闪跑和追逐跑。
活动准备
布老鼠若干，小花猫头饰一个。
活动过程
游戏的玩法
1：教师戴头饰扮成小花猫，幼儿每人拖一个布老鼠。
2：游戏开始，老师和幼儿一起说儿歌
小花猫
小花猫，本领大。
小老鼠，最怕它。
“ 喵喵喵，喵喵喵”
今天要把老鼠抓。
被踩着尾巴的停下。
3：幼儿轮流扮小花猫和老鼠。
4：教师注意观察幼儿活动情况，引导幼儿在追跑中练习改变方向、急停、躲闪。(可根据幼儿的活动量和活动兴趣决定活动次数)
教学反思
培养了幼儿肢体的灵活性，促进幼儿健康成长。
户外自主活动:爬的教案篇3
【教材分析】
幼儿喜欢运动，运动需要在保持身体平衡的状态下进行，否则就会摔倒。可以说，平衡能力是完成各种身体动作的前提，也是自我保护最基本的能力。幼儿对自转小游戏比较感兴趣，在自由、自主活动中喜欢原地转圈，但在旋转过程中容易偏离原位。本次活动结合生活中常见的旋转物品， 通过“风吹风车转”、“转转乐”、“我会变”等游戏，带领幼儿开展原地自转、听口令自转、自转后过障碍等活动，发展幼儿的平衡能力。
【活动目标】
1.能两臂侧平举、闭目起踵自转 5 圈。
2.通过模仿旋转物体，能较熟练地掌握原地旋转的动作要领。
3.善于动脑，大胆想象，发展平衡能力。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
【活动准备】
1.会旋转的物体图片若干张(如风车、旋转木马、陀螺、车轮、溜溜球等)，高低、宽窄不同的平衡木 4 根、易拉罐若干，音乐。
2.玩过“大风吹”等自转小游戏。
【活动过程】
1.玩热身游戏“定身术”，激发幼儿参与活动的兴趣。
(1)教师发出口令，幼儿在指定范围内根据教师的口令模仿动作，如鸭子走、青蛙跳、螃蟹行等，教师说“停”时，幼儿立即停止动作，保持静止。
(2)幼儿熟悉游戏后，教师不断变化口令的`速度，提高幼儿反映的灵敏性。
2.练习原地旋转的动作，熟练掌握原地旋转的动作要领。
(1)创设情境引导幼儿原地自转：小朋友们看过风车吗?风一吹，风车就会转，今天我们就来玩“风吹风车转”的游戏。
(2)幼儿两人一组，进行“转转乐”游戏。
一个幼儿扮演风车，另一幼儿扮演风，当听到“风”说“风来了” 时，“风车”就两臂侧平举“风车”闭眼、踮脚自转 5 圈(自转圈数可根据幼儿的实际情况而定)。“风”一边吹，一边在旁边保护。然后，交换角色，继续游戏。
(3)教师、幼儿一起讨论并小结动作要领：两手举平，抬起脚跟，膝盖放松，小碎步转圈
(4)教师扮风，幼儿扮风车，听指挥集体练习 1～2 次，圈数可慢慢增多。
3.玩“我会变”游戏，发展幼儿的平衡能力。
(1)讲解游戏玩法和规则：幼儿分别站在场地的大圆内，教师问“谁会变”，幼儿回答“我会变”，教师接着说“变成陀螺”。根据教师手势或口令，幼儿原地转相应数量的圈数，然后快速跑到圈外找出陀螺的图片， 接着跑回来放在指定地点。教师发出指令让幼儿变成不同的旋转物体，继续游戏。
(2)幼儿熟悉游戏后，在场地上设置适当的障碍，以增加游戏的难度。例如让幼儿转完圈后通过平衡木、绕障碍等方式去取图片，还可以跳和爬等。
4.创设“风儿吹来了”的游戏情境，带领幼儿进行快乐放松活动。
(1)在“风儿吹来了”的游戏情境中，引导幼儿进行呼吸气和全身放松活动。启发幼儿想一想，风儿吹过大树、小花、树叶时候的样子，用身体动作来模仿。
(2)收拾器材，离开场地。
户外自主活动:爬的教案篇4
活动目标：
1、提高幼儿的快速反应能力和动作的灵活性。
2、教会幼儿练习一个跟着一个向前走成螺旋形。
3、能够与同伴合作，体验传统舞龙的乐趣。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
用纸箱制作的龙一条。 花球一个，《金蛇狂舞》的背景音乐或其他锣鼓音乐。
活动过程：
1、导入：
“今天我要请小朋友做小龙，跟着我的花球一起来听音乐玩游戏!你们愿意吗?”
游戏中选一幼儿当“龙头”，一幼儿为“龙尾”，其余幼儿一个接着一个接在“龙头”后面做“龙身”，跟随花球的位置高低来做相应的动作。
2、听音乐玩游戏“舞龙”。
基本部分， 听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动，盘旋。
老师出示头饰，引起幼儿兴趣。
“现在，我们也变成了长长的龙了，请你们跟着我的`花球一起来表演一下舞龙好吗?
幼儿跟随教师花球即兴做舞龙表演。那我们的舞龙还可以怎样表演呢?(可以把龙卷起来，盘在一起)那我们今天来学一个新的本领，把长长的龙卷在一起!
幼儿听音乐跟随花球表演舞龙!
3、结束部分，游戏“双龙夺珠”。
“刚才我们的舞龙表演真精彩，现在我们要变成两条龙进行花球比赛!”幼儿自由分成两组，选出龙头龙尾，在龙尾上粘在绣球做成的龙珠，请龙头抢另一条龙龙尾上的龙珠，哪条龙先抢到就获胜!
注意事项：
“龙身”不要脱节。
活动反思：
本次活动，通过热身--自主尝试一一交流经验--有意练习--放松活动等环节，引导幼儿进行舞龙的练习。整个活动中孩子们都处在愉快的状态中，既有独立思考，也有与同伴互助合作的喜悦。在平时.小朋友们舞龙的随意性比较大，动作不太规范，所以我们设置了一些障碍来帮助幼儿把动作做得更到位一些，达到体育活动的目的，比如牵在空中的铃铛，让幼儿把上肢尽量举直，啤酒桶与竹竿，让幼儿弯下腰来，地上所画的螺旋形，帮助幼儿在没有老师带领的情况下，学习螺旋走等。我们尽量通过有趣的游戏形式，让幼儿在反复的动作练习中提高动作的规范性。同时，通过设置障碍来提高游戏难度，对幼儿形成挑战，让幼儿在挑战难度的过程中增强对自己的信心。
户外自主活动:爬的教案篇5
通过这个户外的大自然活动，培养幼儿培养幼儿参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力，练习夹物连续跳跃的跳跃动作，锻炼幼儿下肢力量及协调能力。
设计意图：
?幼儿园指导纲要》中提出：“开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。”所以开展户外体育活动具有重要的意义。
在日常生活中，幼儿随处都可以看到泡沫垫和浮力棒，以浮力棒作为活动器材开展户外活动，既能发展幼儿走、跑、跳的基本动作又可以发展幼儿动作的协调性、灵活性。还能满足幼儿对各种事物的探究欲望，提高幼儿积极参加体育锻炼的积极性。让幼儿在自主的思考、探索、参与中，培养起竞争与合作的`意识。
活动目标：
1、练习夹物连续跳跃的跳跃动作;
2、通过夹物连续跳跃的游戏，锻炼幼儿下肢力量及协调能力;
3、积极参与，体验挑战成功的乐趣。
重点难点：
活动重点： 能夹物并脚连续跳跃改变身体的重心通过障碍物。
活动难点：能想办法避开设定的障碍物，并脚夹物蹲着跳过。
活动准备：
双色巧拼垫人手一张，泡沫条若干，交通锥8只
活动过程：
(一)韵律热身
根据音乐节奏，进行热身活动，主要活动幼儿下肢。
(二)基本活动：
引导语：欢迎来到 美丽大草原，草原上有什么动物呢?马儿是怎么骑行的呐?现在每个小朋友去拿一个鞍马，我们一起骑着马儿去大草原啦!
1、幼儿自主练习夹物连续跳跃动作
引导语：①再去大草原之前，我们要学会骑马连续跳跃的本领，请小朋友们骑好自己的马儿，练习练习。
(幼儿自主练习时，教师观察幼儿夹物连续跳的基本动作是否规范。)
小结：为了跳得更高，我们应该要注意夹着鞍马跳跃的动作要领：屈膝、蹬地、双手自然摆臂、双膝并拢向前跳。
②在练习的时候老师发现有的马儿骑得非常的稳，请小朋友来分享分享马儿骑得稳得经验。
(请幼儿分享夹物跳时，用腿上的哪个部位夹得最稳)
③讨论：马儿夹在哪个部位更稳?
教师小结：请小朋友双腿并拢，用手来感受感受，引导幼儿感受腿部并拢后膝盖是夹得最紧的地方。在夹着马儿跳跃的时候，双脚要并拢，马儿才不会掉掉下来。
2、夹物越障碍
引导语：我们学会了夹物连续跳跃的动作，接下来我们再学一个新的本领。
(1)幼儿自己设计障碍物路线。
引导语：①草原里有两位牧马人，会给我们设置很难得障碍路线，在牧马人没来之前，我们先自己设计障碍路线来练习练习。
②幼儿以小组形式讨论，教师引导路线。
③幼儿设计路线。
(请小朋友以小组形式用浮力棒创设挑战路线，练习能夹物连续跳跃越过障碍物，观察幼儿在通过障碍时，对身体的控制。)
小结：每个小组都自己设置了不同的路线，刚才老师发现小朋友在通过障碍物时，不仅双脚并拢重心向上的跳过障碍物，还能夹物并脚连续跳跃改变身体的重心通过障碍物。
(2)教师设计障碍路线。
引导语：老师也设计了几条障碍路线，你们愿意挑战吗?
(幼儿自主选择想挑战的路线)
幼儿练习通过教师设置的障碍路线。
引导语：小朋友们，你们感受一下，通过障碍物路线时，跳跃是往上多一点还是往前多一点呢?
小结：刚刚我们在通过老师设置的障碍路线时，小朋友夹物向前跳跃时身体的重心是往更往前一些，身体重心更往前一些，我们跳跃的距离就更远一些。
3、草原牧马人
引导语：牧马人出现了，骑士们要骑马穿过牧马人的陷阱。
(两位教师演绎牧马人，有节奏的晃动手中的浮力棒，请幼儿能想办法避开设定的障碍物，并脚夹物蹲着跳过。)
要求：小朋友要想办法从牧马人的陷阱下面通过，千万不要碰到牧马人的鞭子了。
小结：小朋友们在通过牧马人设置的障碍路线时，老师发现小朋友们能自己想办法避开牧马人设定的障碍物，并脚夹物蹲着跳过。
(三)分散活动：
提供以练习上肢为主的分散材料，重点指导羽毛球区域。
——现在给你们准备了更多好玩的材料，请你们分区域去玩。
(四)放松活动：
以舒缓音乐为主重点放松下肢。
——现在跟我一起来放松吧。
活动总结：
?纲要》中指出，要尽量创造条件让幼儿喜欢参加体育活动，并且帮助其达到动作协调、灵活的目标，使他们感受体育活动的过程，体验体育游戏的乐趣。
教师在教学活动中的定位是幼儿的支持者、活动者、引导者。所以此次体育活动中，我克服了传统的教授形式，以幼儿为主体，尊重幼儿的自主表达，鼓励幼儿自主探索。
户外自主活动:爬的教案篇6
游戏目标：
进行抛、接、跳、投等多种动作技能的练习，发展幼儿的上、下肢力量和身体协调等多种素质，激发幼儿的练习兴趣。
提高幼儿的竞争能力，促进幼儿动作的灵活性和协调性。
使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
游戏准备：
利用废旧布的边角余料，缝制成拳头大小的.圆体，里面填充棉花、碎布条等软物，缝合成"布球"。人手一个或两个。(可根据游戏需要制成不同颜色的"布球"，增强趣味性。)
游戏玩法：
1.进行个体或协同地抛、接、跳、投等多种动作练习。
(1)双手向上连续抛、接球。(适应球性，提高身体的本体感觉和判断力。)
(2)双手向上抛球击掌接住球。(发展上肢抛球力量，提高对接球时机的预判能力。)
(3)双手交替向上抛、接球。(发展单臂抛、接球的灵活性，提高左、右脑神经协调支配肢体运动的能力。)
(4)两人相对，间隔一定距离，双手向上相互抛、接球。(发展幼儿动作的协调性，培养合作意识。)
(5)两人相对蹲立，间隔一定距离，沿地面双(单)手向前相互推滚、接球。(发展手臂力量和上肢动作的协调性。)
(6)两人相对，间隔一定距离，用脚相互夹抛球。(要求两脚用力蹬地，腰腹协同用力。)
(7)布球置地面，双(单)脚向前、后、左、右越球跳。(发展弹跳能力。)
(8)头顶布球的各种走步练习。如：直体走、蹲着走、走图形等。(提高走步能力，发展平衡能力。)
(9)双脚夹布球向前连续兔跳。(发展跳的能力，提高腿部力量。)
(10)球置地面等同间隔，单(双)脚连续向前或向侧跳。(发展腿部力量，提高跳远能力。)
(11)布球掷准、掷远游戏。如进行一定距离固定靶的"投篮比赛"，或者活动靶"猎人打狐狸"等游戏。(发展上肢力量，提高掷准、掷远能力。)
小布球投篮比赛：
准备等同规格的红、蓝两种小布球若干，球数是参加游戏人数的倍数，桌子2张，篮筐2个。篮筐置桌面用胶带或其它方式简单固定。场地布置如图：
将幼儿均分成两队，分别站在圆线外，每人手持两个布球。当听到开始音时，小朋友迅速向本方的篮筐里抛投布球。投中球数多的队为胜，反之为败。
游戏规则：掷完球后，要迅速回到站位线上，如两队投中球数相等，以站队快者为胜。如有投错球筐的，球为另一队所有。
猎人打狐狸：
游戏准备：小布球若干，球数是参加游戏人数的倍数;小狐狸头饰人手1个。场地布置如图：
游戏玩法：将幼儿均分成两队，一队扮"猎人"，一队扮"狐狸"。"猎人"队的小朋友每人手拿两个(或多个)布球，站于游戏直线上，"狐狸"队戴好"狐狸"头饰站在规定的区域一端。开始后，扮"猎人"的小朋友用手中的布球，击打规定区域内跑过的"狐狸"。然后双方轮换身份再游戏，看哪一队打中的"狐狸"多，打中多的队为胜。
游戏规则：扮"猎人"的小朋友用布球击打扮"狐狸"小朋友的髋以下部位。"狐狸"和"猎人"都不能越线
